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लगभग 200,000 से अधिक लोग हैं, जो हर साल एक डॉक्टर के पास जाते हैं क्योंकि स्वाद की गड़बड़ी, और कई अन्य मामले हैं जो बिना लाइसेंस के चलते हैं। जबकि हमारी स्वाद की कलियाँ हमें मीठे, खट्टे, कड़वे या नमकीन खाद्य पदार्थों की उत्तेजना का आनंद लेने देती हैं, जब मुंह में कड़वा स्वाद आता रहता है। कारण जटिल हैं और लक्षणों को कम करने के लिए, अंतर्निहित कारण को पहले पहचाना जाना चाहिए।
चरण 1
डेंटिस्ट के पास जाएं। दांतों की समस्याएं आमतौर पर मुंह में एक खट्टा स्वाद पैदा करती हैं, और उपचार एक समाधान हो सकता है।
चरण 2
यदि आप कोई दवा ले रहे हैं, तो अपनी दवाओं की जाँच करें। कई मुंह में कड़वा स्वाद सहित कई दुष्प्रभाव पैदा करते हैं। पैकेज आवेषण की समीक्षा करें और यदि दवाएं संभावित कारण हैं, तो अपने डॉक्टर के साथ विकल्पों पर चर्चा करें।
चरण 3
अपने समग्र स्वास्थ्य की समीक्षा करें। सर्दी, फ्लू और एलर्जी मुंह और पेट में बड़ी मात्रा में अवांछित बलगम का उत्पादन कर सकते हैं। बलगम उत्पादन को कम करने के लिए संभावित उपचार के बारे में अपने फार्मासिस्ट से बात करें।
चरण 4
सुनिश्चित करें कि आपको पाचन संबंधी समस्याएं हैं। यदि आप गैस्ट्रिक या एसिड रिफ्लक्स या नाराज़गी से पीड़ित हैं, तो यह आपके मुंह में कड़वा स्वाद का कारण भी हो सकता है। उपचार के सुझावों के बारे में अपने फार्मासिस्ट या डॉक्टर से बात करें।
चरण 5
पाइन नट्स खाने से बचें। ये फल आमतौर पर मुंह में लंबे समय तक रहने वाले कड़वे स्वाद का कारण बनते हैं जो 10 दिनों तक रह सकते हैं।
चरण 6
लक्षणों को कम करें। कड़वा या अधिक मीठा खाने से बचें। अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश करें, डेंटल फ्लॉस और मजबूत माउथवॉश का उपयोग करें। टकसाल कैंडी और मौखिक स्प्रे भी मदद कर सकते हैं।