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एक कमाना सैलून के बिना एक त्वरित टैन प्राप्त कर सकता है और अधिक सुरक्षित रूप से एक सुनहरा रंग प्राप्त कर सकता है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (NIH) की सलाह है कि हर कोई टैनिंग बेड से बचें क्योंकि वे त्वचा कैंसर के विकास के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। सौभाग्य से, आज बाजार पर उपलब्ध कई टैनिंग उत्पादों में से एक का उपयोग करके एक त्वरित और सुरक्षित तन प्राप्त करना संभव है। उनमें डीएचए होता है, एक यौगिक जो त्वचा की कोशिकाओं के साथ अस्थायी रूप से गहरा करने के लिए प्रतिक्रिया करता है। ये स्व-टैनिंग उत्पाद लोशन, फोम और स्प्रे के रूप में पाए जाते हैं। वे दो घंटे से भी कम समय में एक त्वरित टैन प्राप्त कर सकते हैं।
दिशाओं
बाजार में उपलब्ध कई टैनिंग उत्पादों में से एक का उपयोग करके एक त्वरित और सुरक्षित तन प्राप्त करना संभव है (अली फ़रीद www.sxc.hu पर)-
टैनिंग उत्पाद खरीदने के लिए स्थानीय सुपरमार्केट या दवा की दुकान पर जाएं। अपनी वरीयताओं के आधार पर, अपनी पसंद के स्किन टोन में लोशन, फोम या स्प्रे का चयन करें। इनमें से अधिकांश उत्पाद हल्के, मध्यम या गहरे रंग की त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यदि आपकी त्वचा गोरी है, तो उपलब्ध स्पष्टतम मात्रा से शुरुआत करें।
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एक लूफै़ण या बॉडी स्क्रब से त्वचा को साफ और निर्मल करने के लिए स्नान करें। एक्सफ़ोलिएंट मृत कोशिकाओं को हटा देता है और एक समान तन सुनिश्चित करने में मदद करेगा। हल्के से नमी वाली त्वचा को ग्रोमेट या बॉडी स्क्रब से रगड़ कर साफ करें। यदि आप अपने पैरों को दाढ़ी करते हैं, तो एपिलेशन को नवीनीकृत करें, आत्म-टान्नर के लिए एक चिकनी सतह बनायें।
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त्वचा को तौलिए से सुखाएं और धूपहीन सनटैन लोशन लगाने से कम से कम पंद्रह मिनट पहले प्रतीक्षा करें। थोड़ी मात्रा में बॉडी मॉइस्चराइज़र लें और इसे अपनी एड़ियों, घुटनों और कोहनी पर रगड़ें। शुष्क त्वचा अधिक आत्म-टान्नर को सोख लेती है, इसलिए मॉइस्चराइज़र इन क्षेत्रों को बहुत अधिक तनाव से बचाता है।
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निर्देशों के अनुसार उत्पाद को लागू करें। क्रीम या जैल के लिए, उन्हें समान रूप से रगड़ें, जैसे कि वे बॉडी लोशन थे। एरोसोल टैनिंग उत्पादों के लिए, उन्हें त्वचा पर जल्दी से स्प्रे करें, सावधान रहें कि चेहरे तक नहीं पहुंचें। इसके बजाय, अपने हाथों पर कुछ उत्पाद छिड़कें और धीरे से इसे अपने चेहरे पर रगड़ें।
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हथेलियों को काला होने से बचाने के लिए जैसे ही आप समाप्त करें, अपने हाथों को धो लें। ड्रेसिंग से पहले उत्पाद को कम से कम पंद्रह मिनट तक सूखने दें। उत्पाद के आधार पर, टैन को दो घंटे के भीतर विकसित करना चाहिए, और पांच से सात दिनों तक रह सकता है। एक सजातीय चमक बनाए रखने के लिए, जैसे ही तन गायब होने लगता है, स्व-टैनर को पुन: लागू करें।
युक्तियाँ
- लोशन शुरू करने के लिए सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है अगर यह पहली टेनरी है। आमतौर पर इसे लागू करना आसान होता है। स्प्रे अधिक यथार्थवादी तन प्रदान कर सकते हैं, लेकिन इस उत्पाद के आदी होने में कुछ समय लग सकता है। संभवतः आपको टाँग स्प्रे लगाने की ज़रूरत है इससे पहले कि आप इसे लटका दें।
आपको क्या चाहिए
- बॉडी स्क्रब या स्क्रब
- तौलिया
- हाथों के लिए साबुन
- बॉडी मॉइस्चराइजर