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इस तरह का व्यक्ति हमेशा आपको दुखी नहीं करना चाहता। आपकी मां और पिता आपके लिए सबसे अच्छा चाहते हैं, इसलिए वे आपको बताते हैं कि वे अपने अनुभव के आधार पर हर चीज के बारे में क्या सोचते हैं।लेकिन जो लोग न्यायाधीश, विशेष रूप से परिवार में, नुकसान पहुंचा सकते हैं जब तक कि आप सक्रिय न हों। आपके जीवन को परेशान करने से उनके निर्णय को रोकने के लिए यहां रणनीतियाँ हैं।
दिशाओं
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अपने आत्मसम्मान का काम करें। इस तरह के व्यक्ति से निपटने की कुंजी है। अपनी क्षमताओं, सीमाओं, पंथ और मूल्यों का दृढ़ विचार प्राप्त करें। यह उन लोगों के खिलाफ ढाल के रूप में काम करता है जो आपको छोटा महसूस करने की कोशिश कर रहे हैं ताकि वे बेहतर महसूस करें।
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शांत रहें चाहे कोई भी स्थिति हो। बेहतर होगा कि आप जवाब देने से पहले समय खरीदें। आपको अपने बॉस के महत्वपूर्ण ई-मेल का तुरंत जवाब नहीं देना है। आपको अपनी मां के अपने मंगेतर के मूल्यांकन से निपटने की ज़रूरत नहीं है, जब वह बोलती है।
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हास्य की भावना विकसित करें। जब आप विश्वास करते हैं या अनुभव करते हैं, तो पूरी तरह से अप्रासंगिक होने पर अन्य लोगों का निर्णय हास्यपूर्ण हो सकता है। आपके स्कूल वापस जाने के बारे में आपके पिताजी की राय मज़ेदार है जब आपको इसे करने में कोई दिलचस्पी नहीं है, भले ही किसी और ने आपको भुगतान किया हो।
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निर्णय लेने वाले व्यक्ति के अधिकार पर विचार करें यदि यह काम की स्थिति है। आपके पर्यवेक्षक की आलोचना चुपचाप स्वीकार किए जाने के लायक है अगर यह आपको अपनी नौकरी खोने से बचाता है।
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अपनी लड़ाई सावधानी से चुनें। क्रिसमस की रात के खाने में आपकी व्यावसायिक पसंद में आपकी चाची का निर्णय लड़ाई के लायक हो सकता है यदि आप बहुत करीब नहीं हैं और आपको अपने पूरे परिवार के सामने खुद को व्यक्त करने का मौका देते हैं।
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पहचानें कि यह उनकी समस्या है चाहे कोई भी स्थिति हो। निर्णय न्यायाधीश के आत्म-सम्मान की कमी को दर्शाता है। जब आप कुछ भी गलत नहीं करते हैं, तो यह जानने के लिए विनाशकारी व्यवहार से दूर रहें।
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अपने आप को प्रशिक्षित करें ताकि आप तनाव और असुरक्षा की स्थिति में निर्णय लेने वाले लोगों की हानिकारक राय से आश्वस्त न हों। दैनिक ध्यान अपनी नकारात्मकता को एक तरफ छोड़ने का एक शानदार तरीका है। लर्निंग मेडिटेशन वेबसाइट में आपको शुरू करने के लिए ऑडियो और टेक्स्ट फाइलें हैं (फॉन्ट में नीचे लिंक देखें)।
युक्तियाँ
- एक न्यायपूर्ण व्यक्तित्व की गहरी जड़ें हैं, चर्चा इन लोगों से निपटने का एक प्रभावी तरीका नहीं है।
चेतावनी
- कार्यस्थल के अधिकार को खराब स्थिति में न आने दें। आपका आत्म-सम्मान विशेष रूप से एक से अधिक काम के लायक है।