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विटामिन सी अंतर्ग्रहण होने पर त्वचा को कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है और त्वचा को भी लाभ पहुंचाता है। एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ के रूप में कार्य करने के लिए इस विटामिन को धीरे से त्वचा में रगड़ दिया जा सकता है। विटामिन सी चेहरे की झुर्रियों और सनबर्न को रोकता है और कम करता है - और कोलेजन और इलास्टिन उत्पादन को उत्तेजित करता है। हालांकि कई सी क्रीम और लोशन में विटामिन सी एक महत्वपूर्ण घटक है, लेकिन आप चेहरे पर आवेदन के लिए घर पर विटामिन सी तैयार कर सकते हैं।
चरण 1
दवा की दुकानों पर 500 मिलीग्राम एल-एस्कॉर्बिक एसिड खरीदें। विटामिन सी का एल-एस्कॉर्बिक एसिड रूप एस्कॉर्बियल पामिटेट रचना की तुलना में अधिक प्रभावी है।
चरण 2
तेल और अन्य अशुद्धियों को साफ करने के लिए अपने चेहरे को साबुन और पानी से धोएं। अपने चेहरे को तौलिए से धीरे से सुखाएं।
चरण 3
आसुत जल के 100 मिलीलीटर में बीस 500 मिलीग्राम एल-एस्कॉर्बिक एसिड की गोलियां भंग करें। यह विटामिन सी का 10% सांद्रता बनाता है। प्रभावी ढंग से काम करने के लिए एस्कॉर्बिक एसिड के सामयिक समाधान में 5% और 20% के बीच एकाग्रता होनी चाहिए।
चरण 4
एल-एस्कॉर्बिक एसिड समाधान में कपास का एक टुकड़ा डुबोकर चेहरे और गर्दन पर धीरे से पोंछ लें। सामयिक विटामिन सी को धोने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह त्वचा द्वारा जल्दी से अवशोषित होता है। यह आवेदन के बाद तीन दिनों तक त्वचा को फिर से जीवंत करना जारी रखेगा।
चरण 5
किसी भी शेष एल-एस्कॉर्बिक एसिड समाधान को एक अपारदर्शी बोतल में रखें, और रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें।