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गर्म टब गर्म जल उपचार प्रदान करते हैं, जो आराम कर रहा है और तनाव को कम करता है। हालांकि, वे सभी के लिए नहीं हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका में पूल एंड स्पा प्रोफेशनल्स एसोसिएशन के अनुसार, गर्म टब में जाना आपके शरीर के तापमान को बढ़ाता है, कभी-कभी खतरनाक रूप से। इस वजह से, कुछ व्यक्तियों के लिए एक गर्म टब का उपयोग contraindicated है।
बच्चे
SpaDepot.com के अनुसार सुरक्षित वयस्क पानी के तापमान के लिए उद्योग का मानक 40 डिग्री है। हालांकि, यह तापमान बच्चों के लिए सुरक्षित नहीं है। बच्चों को 35 डिग्री से अधिक पानी में गोता नहीं लगाना चाहिए और विसर्जन का समय 10 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए। SpaDepot वेबसाइट यह भी अनुशंसा करती है कि आप अपने बाल रोग विशेषज्ञ से यह निर्धारित करने के लिए जांच करें कि क्या ये सिफारिशें आपके बच्चे के लिए सुरक्षित हैं।
गर्भावस्था
अमेरिकन प्रेगनेंसी एसोसिएशन गर्भवती महिलाओं को गर्म टब का उपयोग नहीं करने की चेतावनी देता है। अध्ययनों से पता चला है कि अतिताप - एक असामान्य रूप से उच्च शरीर का तापमान - जन्म दोषों के जोखिम को बढ़ाता है। एएजी के अनुसार, गर्म टब में सिर्फ 10 मिनट में शरीर का तापमान खतरनाक स्तर तक बढ़ सकता है।
रोग
एसोसिएशन ऑफ पूल एंड स्पास प्रोफेशनल्स का कहना है कि बाथटब उन वयस्कों के लिए समान खतरा पैदा करते हैं जिन्हें हृदय रोग, मधुमेह, उच्च या निम्न रक्तचाप, या कोई अन्य बीमारी है जो किसी व्यक्ति की गर्म पानी की संवेदनशीलता को बढ़ाती है। यदि आपको इनमें से किसी एक बीमारी का पता चलता है, तो आपको हमेशा अपने डॉक्टर से विशेष दिशानिर्देशों की जांच करवानी चाहिए।
खुले घाव
संक्रमण फैलने के जोखिम के कारण, यह भी सिफारिश की जाती है कि खुले घाव वाले लोग गर्म टब से बाहर रहें। पानी में बैक्टीरिया को पेश करने की संभावना के अलावा, आपके खुले घाव से आपको बैक्टीरिया द्वारा संक्रमित होने का खतरा भी होता है जो पानी में हो सकता है।
शराब
जब आप शराब के प्रभाव में हों तो कभी भी गर्म टब का उपयोग न करें। एसोसिएशन ऑफ पूल्स एंड स्पास प्रोफेशनल्स के एसोसिएशन का कहना है, "संयुक्त शराब की खपत और गर्म पानी में डूबने का सबसे बड़ा खतरा बेहोशी और गिरने के कारण चेतना की हानि, दिल का दौरा या चोटों के कारण डूब रहा है।"