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एक व्यक्ति जो अपनी नौकरी खो चुका है, उसे अक्सर चिंता होती है कि उसके जीवन के साथ आगे क्या करना है। वह भविष्य के बारे में निर्णय लेने के लिए संघर्ष कर सकता है और नौकरी के बाजार के बारे में पराजित और नकारात्मक महसूस कर सकता है। मित्र और परिवार आपको बेरोजगारी से संक्रमण और प्रोत्साहन प्रदान करने में मदद कर सकते हैं।
चरण 1
उस मित्र या परिवार के सदस्य को प्रोत्साहित करें जिसने अपनी नौकरी खो दी। उसे याद दिलाएं कि उसने अपना करियर शुरू करने के लिए कड़ी मेहनत की है और वह नौकरी के बाजार में वापस आने के लिए फिर से ऐसा कर सकता है। बेरोजगारी की अवधि में समय हमेशा के लिए लग सकता है, इसलिए दोहराएं कि बुरा समय बीत जाएगा।
चरण 2
भविष्य की योजनाओं के बारे में अपने दोस्त या परिवार के सदस्य से बात करें। नौकरी गंवाने वाले किसी व्यक्ति को अपना करियर पूरी तरह से बदलने पर विचार करना पड़ सकता है। जिन फैसलों के बारे में बात करनी चाहिए, उनसे आपको थोड़ा परिप्रेक्ष्य हासिल करने में मदद मिल सकती है। समस्या के बजाय स्थिति को एक अवसर के रूप में देखने में उसकी मदद करें।
चरण 3
व्यक्ति के खर्चों पर नज़र रखें, खासकर यदि वे आपके साथ रहते हैं। कभी-कभी, एक बेरोजगार व्यक्ति को बेरोजगारी बीमा धन के कुछ दुरुपयोग या ऊब और तनाव के कारण बचत का प्रलोभन दिया जा सकता है। व्यक्ति घर में नवीकरण परियोजनाओं को अंजाम दे सकता है या खरीदारी करने के लिए विचलित हो सकता है। उसे याद दिलाएं कि यदि आप अपने बजट के साथ सावधान हैं तो कुछ समय के लिए आराम से रहना संभव है। जल्दी से धन भंडार खर्च करने से केवल अधिक तनाव होगा।
चरण 4
उस व्यक्ति को दिखाएं जिसे आप उनकी परवाह करते हैं। क्लासीफाइड पढ़ते समय इसे ध्यान में रखें और जो भी आशाजनक रोजगार अवसर आपको मिलें उन्हें रिपोर्ट करें। एक अनुकूल कंधे और एक सुन कान प्रदान करें। अपने दोस्त को याद दिलाएं कि वह परिवार के लिए मूल्यवान है और उसके पास केवल अपने वेतन से ज्यादा हर किसी को देने के लिए है।
चरण 5
तनाव दूर करने के लिए अपने दोस्त या परिवार के सदस्य की मदद करें। उसे मालिश या कुछ विशेष उपचार के लिए "स्पा डे" पर ले जाएं। एक साथ सक्रिय रहें। ऐसे काम करें जिससे आप अपने बारे में अच्छा महसूस करना छोड़ दें। उसे कुछ सामुदायिक सेवा में स्वयंसेवक बनने के लिए आमंत्रित करें। आपके प्रियजन को नौकरी की तलाश में थोड़ा विचलित होने की आवश्यकता हो सकती है।