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अधिकांश लोग इसे नहीं जानते हैं, लेकिन मौखिक सफाई में चारकोल पाउडर सबसे अच्छी चीजों में से एक है। चारकोल स्वभाव से कठिन है, लेकिन आपके दांतों को खरोंच नहीं करेगा। वास्तव में, यह आपके दांतों को सफेद और कीटाणुरहित करने के सबसे सुरक्षित तरीकों में से एक है। हालांकि निम्नलिखित उत्पाद आम तौर पर एक स्थानीय किराना स्टोर में नहीं मिलते हैं, उन्हें ऑनलाइन ऑर्डर किया जा सकता है। यदि आप चारकोल पाउडर से अपने दांतों को सफेद करना चाहते हैं, तो अपनी खरीदारी सूची तैयार करें और इस लेख को पढ़ें।
दिशाओं
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फ़िशबोन, चारकोल, एरेका नट्स को अखबार के नीचे रखें और मीट टेंडराइज़र से पीटना शुरू करें। ये तत्व पाउडर में नहीं आते हैं। आपको फैब्रिक सॉफ्टनर पर टैप करके उन्हें क्रश करना होगा। इसमें थोड़ा समय लगेगा। जब तक वे सभी चोकर के रूप में न हों, तब तक सामग्री को चाटना सुनिश्चित करें।
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अखबार उठाएं और पाउडर को चम्मच से मिलाना शुरू करें। इतना ही नहीं यह चारकोल पाउडर को बहुत पतला छोड़ देता है, और इसे अपने दांतों को ब्रश करने के लिए पूरी तरह से मिलाता है। ठीक से मिश्रण करते समय, कोयले के मिश्रण को बाथरूम के सिंक के बगल में एक छोटे कटोरे में रखें।
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टूथब्रश को नल के नीचे रखें। इसे चारकोल डस्ट में डुबाने से पहले गीला करें, बाद में नहीं।
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दो मिनट के लिए एक गोलाकार गति में दांतों को ब्रश करें। याद रखें कि आगे, पीछे और दांतों की तेज सतहों को ब्रश करें। इसके अलावा, गम लाइन के चारों ओर पोंछना सुनिश्चित करें। इस क्षेत्र की अक्सर अनदेखी की जाती है।
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साफ पानी से मुंह कुल्ला करें। हालांकि चारकोल पाउडर दांतों के लिए अद्भुत है, यह आपके पेट के लिए अच्छा नहीं करता है। थूकने से पहले कई बार पानी से कुल्ला अवश्य करें। यह आपके दांतों से सभी छोटे दानों को हटा देगा।
युक्तियाँ
- यदि आपको चारकोल पाउडर की गंध और स्वाद में सुधार करने के लिए कुछ चाहिए, तो मिश्रण में कैसिया तेल की 3 बूंदें जोड़ें।
चेतावनी
- कभी भी ऐसे टूथ क्लीनर का इस्तेमाल न करें, जिसमें कैलक्लाइंड एल्यूमीनियम या एसिडयुक्त पोटैशियम टारट्रेट हो। इससे आपके दांत बहुत तेजी से खराब हो सकते हैं।
आपको क्या चाहिए
- फिशबोन कटलफिश के 60 ग्रा
- 155 ग्राम अरेका अखरोट चारकोल
- 30g कुचले हुए एरेका नट्स
- कैसिया तेल
- मांस खानेवाला
- जर्नल या मोटी प्लास्टिक की थैली