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टखने के फ्रैक्चर और अन्य निचले अंगों की चोटों के लिए उपचार में विशेष उपकरणों का उपयोग शामिल हो सकता है। "कैम वॉकर" परियोजना (आर्थोपेडिक बूट) पैरों के लिए एक आर्थोपेडिक बूट है जो चोट या सर्जरी के बाद टखने का समर्थन, सुरक्षा और स्थिरीकरण प्रदान करता है। यदि आपके पास इस प्रकार के बूट पहनने के लिए एक चिकित्सा नुस्खा है, तो आपको अपनी समस्या के प्रकार और सीमा की स्पष्ट समझ होनी चाहिए। इन चिकित्सा उपकरणों का व्यापक रूप से एंचिल्स टेंडन में मोच, फ्रैक्चर, मधुमेह के अल्सर और चोटों / सर्जरी के उपचार में उपयोग किया गया है।
एक विशिष्ट समस्या की प्रकृति, जैसे कि टखने का फ्रैक्चर जिसमें वजन उठाना प्रतिबंध शामिल हो सकता है, साथ ही साथ उपचार या पुनर्वास समय की लंबाई (जैसे कि फ्रैक्चर के लिए 8 से 12 सप्ताह और मोच के लिए 4 से 6 सप्ताह) निर्धारित करता है कि बूट का उपयोग कैसे किया जाएगा। एक फ्रैक्चर के शुरुआती चरणों में, उदाहरण के लिए, इसे मुख्य रूप से "प्लास्टर" के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन, प्लास्टर के विपरीत, उपयोगकर्ता इसे शरीर के हिस्से की सफाई के लिए निकाल सकता है, साथ ही साथ बर्फ लगाने के लिए भी। जब तक प्रभावित अंग अधिक वजन हासिल नहीं करता है, तब तक उस पर थोड़ा वजन रखा जाना चाहिए।
चरण 1
उपयुक्त जुर्राब या आवरण पर रखो। यदि एक पट्टी का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो अब इसे लगाने का समय है। यदि नहीं, तो एक लंबा सफेद या एथलेटिक जुर्राब पहनें। सफेद रंग पसीने के साथ आपकी त्वचा को दाग नहीं देगा, क्योंकि यह रंगीन मोजे के साथ हो सकता है।
चरण 2
अपने पैर को बूट में स्लाइड करें, यह सुनिश्चित करें कि यह समर्थन पर सपाट है। सुनिश्चित करें कि आकार सही है। पैर की उंगलियों को छोड़ना नहीं चाहिए और लटका देना चाहिए। इसी तरह, बूट इतना बड़ा नहीं होना चाहिए कि वह बहुत ढीला हो, जिससे बाहर निकलने या पैर फिसलने का खतरा हो।
चरण 3
फोम पैडिंग को पैर, टखने और पैर के चारों ओर लपेटकर, पैर से शुरू करके संलग्न करें। लपेट को आराम से और झुर्रियों के बिना जकड़ना चाहिए। पैडिंग के ऊपर वेल्क्रो पट्टियों का उपयोग करके इसे मजबूती से सुरक्षित करें।
चरण 4
पट्टियों को कस लें, जब तक आप पैर तक नहीं पहुंच जाते, तब तक पैर पर शुरू करें। उन्हें बूट में फिसलन को रोकने के लिए पर्याप्त तंग होना चाहिए, लेकिन इतना तंग नहीं कि वे संचलन में बाधा उत्पन्न करें या असुविधा पैदा करें।
चरण 5
चलने के लिए, आप आमतौर पर पहले प्रभावित पैर को सामने रखकर शुरू करते हैं। यदि आप सहायक उपकरणों का उपयोग कर रहे हैं, जैसे बैसाखी, "सामने वाला खराब पैर" नियम उसी तरह काम करता है। सहायक उपकरणों के साथ या बिना निर्धारित वजन का समर्थन करें।