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मीटबॉल पास्ता के साथ पसंदीदा हैं, एक स्नैक के रूप में डुबकी लगाने के लिए, या मुख्य पकवान के रूप में सॉस और आलू के साथ परोसा जाता है। मीटबॉल की एक बड़ी मात्रा बनाएं, उन्हें मेस में फ्राइंग पैन के बजाय ओवन में पकाएं और भविष्य के उपयोग के लिए फ्रीज करें। जमे हुए मीटबॉल बाजारों के जमे हुए खंड में उपलब्ध हैं।
माइक्रोवेव
चरण 1
मीटबॉल को माइक्रोवेव-सेफ डीप डिश में रखें और डिश के निचले भाग में एक बड़ा चम्मच पानी डालें।
चरण 2
प्लेट को प्लास्टिक की चादर से ढँक दें।
चरण 3
दो मिनट के लिए माइक्रोवेव को पूरी शक्ति से चालू करें, मीटबॉल को पलट दें और दूसरे मिनट के लिए चालू करें। यह सुनिश्चित करने के लिए एक मीटबॉल काटें कि यह अंदर गर्म है, यदि नहीं, तो इसे एक या दो मिनट के लिए गर्म करें।
ओवन
चरण 1
बेकिंग शीट पर एक परत में मीटबॉल रखें और पैन के निचले हिस्से को कवर करने के लिए पर्याप्त पानी जोड़ें।
चरण 2
बेकिंग शीट को एल्युमिनियम फॉयल से ढक दें।
चरण 3
लगभग 20 से 30 मिनट के लिए पहले से गरम ओवन में 180 डिग्री पर रखें। यह सुनिश्चित करने के लिए पिछले टिप में एक मीटबॉल का परीक्षण करें कि यह गर्म है।
तलने की कड़ाही
चरण 1
एक कटोरे में, एक परत में मीटबॉल रखें, और आधा कप पानी डालें।
चरण 2
गर्मी को अधिकतम करने के लिए चालू करें और, जब पानी उबलना शुरू हो जाता है, तो मीटबॉल को हलचल करने के लिए पैन को हिलाएं, या उन्हें मुड़ने के लिए एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करें।
चरण 3
गर्मी कम करें और ढक्कन के साथ पैन को कवर करें। मीटबॉल पूरी तरह से गर्म होने तक 5 से 6 मिनट के लिए कम गर्मी पर गर्म करें।