मैग्नीशियम का उपयोग कर कोलन डिटॉक्स

विषय

• मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड को सबसे हल्का आंतों का क्लींजर माना जाता है
• मैग्नीशियम साइट्रेट पूरी तरह से बृहदान्त्र को साफ करता है
• बृहदान्त्र विषहरण के लिए मैग्नीशियम सल्फेट सबसे प्रभावी है

मैग्नीशियम के साथ बृहदान्त्र के विषहरण को शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने के विकल्प के रूप में चिकित्सा समुदाय द्वारा पुनर्जीवित किया गया है। इस प्रक्रिया के लिए मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड, मैग्नीशियम साइट्रेट और मैग्नीशियम सल्फेट तीन सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले प्रकार के मैग्नीशियम हैं। मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड को मैग्नेशिया के दूध के रूप में जाना जाता है, जबकि मैग्नीशियम सल्फेट को एप्सम नमक के रूप में जाना जाता है। मैग्नीशियम साइट्रेट को आमतौर पर ब्रांड नाम Citromag, या Citroma के नाम से जाना जाता है।

मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड को सबसे हल्का आंतों का क्लींजर माना जाता है

मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड वास्तव में एक बृहदान्त्र detox के लिए उपयोग नहीं किया जाता है। यह अनियमित मल त्याग, या कब्ज की सहायता करता है। अधिकांश पूरक गोली या तरल रूप में उपलब्ध हैं। यदि आप इसे फार्मेसी में खरीदते हैं, तो कब्ज के इलाज के लिए पैकेज पर दिए गए निर्देशों का पालन करें।

मैग्नीशियम साइट्रेट पूरी तरह से बृहदान्त्र को साफ करता है

मैग्नीशियम साइट्रेट आमतौर पर पूर्व शल्य चिकित्सा या अन्य चिकित्सा प्रक्रियाओं में उपयोग किया जाता है। इसे दवा के रूप में बेचा जाता है। यदि आप सर्जरी से पहले इसका उपयोग कर रहे हैं तो पैकेज या अपने डॉक्टर के पर्चे पर दिए गए निर्देशों का पालन करें। बृहदान्त्र सफाई शुरू करने से पहले, बहुत हल्का या तेज कुछ खाएं। उत्पाद लेबल पर चेतावनी और दुष्प्रभाव भी पढ़ें। मैग्नीशियम साइट्रेट एक बहुत प्रभावी detoxifier है और बहुत तेजी से काम करता है। लंबे समय तक प्रतीक्षा करें ताकि आप घर छोड़ने से पहले अपने बृहदान्त्र को खाली कर सकें और पूरी तरह से साफ कर सकें। यदि यह डिटॉक्स अपने दम पर किया जा रहा है, तो एक सप्ताह से अधिक समय तक जारी न रखें।

बृहदान्त्र विषहरण के लिए मैग्नीशियम सल्फेट सबसे प्रभावी है

मैग्नीशियम सल्फेट, जिसे एप्सम नमक के रूप में जाना जाता है, एक पूर्ण बृहदान्त्र detox बनाने के लिए सबसे प्रभावी है। यह सबसे खतरनाक भी है।

जब मौखिक रूप से प्रशासित किया जाता है, तो यह अपचनीय है और आंत से अनिर्धारित रहता है। मैग्नीशियम अंग में पानी को अवशोषित कर लेता है, जो मल को नरम करता है जो बृहदान्त्र की रेखा बनाता है और दस्त की स्थिति को मजबूर करता है। डिटॉक्सिफाइंग समाधान काफी सरल है। आपको केवल 4 लीटर गर्म पानी में 1 से 2 चम्मच ईप्सम नमक मिलाना होगा। तुरंत घोल पिएं। आप दो दिनों के लिए हर चार घंटे दोहरा सकते हैं, जब तक कि आपका मल लगभग रंग में हल्का न हो। इसका मतलब है कि बृहदान्त्र साफ है। आप मैग्नीशियम सल्फेट के साथ एनीमा भी कर सकते हैं। एनीमा आपके पेट के लिए बहुत अधिक अनुकूल है, क्योंकि कुछ लोग अपने शरीर में मैग्नीशियम को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बस 1 लीटर गर्म पानी में एप्सोम नमक के 4 बड़े चम्मच मिलाएं।

मैग्नीशियम एक महत्वपूर्ण खनिज है और एक स्वस्थ शरीर को बनाए रखने में मदद करता है। हालांकि, इस पदार्थ की मात्रा एक बृहदान्त्र detox के लिए आवश्यक विशेषज्ञों द्वारा सिफारिश की दैनिक राशि की तुलना में बहुत अधिक है। इस तरह की प्रक्रिया के अत्यधिक या लंबे समय तक उपयोग से गंभीर बीमारी या मृत्यु भी हो सकती है। यह हमेशा अनुशंसा की जाती है कि आप पहले डॉक्टर से परामर्श करें, ताकि उच्च मैग्नीशियम सामग्री पर्चे दवाओं के साथ प्रतिक्रिया कर सकें। मैग्नीशियम के साथ बृहदान्त्र विषहरण बहुत प्रभावी है, लेकिन सामान्य ज्ञान का उपयोग किया जाना चाहिए।