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ज्यादातर लोग मुँहासे को एक किशोर होने के साथ जोड़ते हैं। हालांकि, वयस्कों में मुँहासे भी दिखाई दे सकते हैं। बेशक यह मुँहासे को खत्म करने के लिए सामान्य है, लेकिन यह शर्मिंदा होने का कोई कारण नहीं है। इस समस्या को खत्म करने के कई तरीके हैं और उनमें से एक है हॉट कंप्रेस बनाना। यह छिद्रों की गहरी सफाई के माध्यम से त्वचा की अशुद्धियों को साफ करने में मदद करेगा। मुँहासे के लिए एक गर्म सेक बनाने के तरीके के बारे में निम्नलिखित चरणों को पढ़ें।
दिशाओं
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अपने चेहरे को हमेशा की तरह धोएं और सूखे तौलिए से थपथपाएं।
हमेशा की तरह अपना चेहरा धो लें
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एक कटोरे में पानी डालें।
एक कटोरे में पानी डालें
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गर्म पानी में एक कपड़ा भिगोएँ और अतिरिक्त को गीला करें या कपड़े को गीला करें और इसे माइक्रोवेव में 15 सेकंड के लिए रखें, और यह डिवाइस के आधार पर अधिक या कम समय के लिए अलग-अलग हो सकता है। माइक्रोवेव से तौलिया निकालते समय ध्यान रखें।
गर्म पानी में एक लोशन डुबोएं और अतिरिक्त को पोछें -
पूरे ऊतक को अपने चेहरे पर रखें, यह सुनिश्चित करने के लिए परीक्षण करें कि यह बहुत गर्म है, लेकिन बहुत गर्म नहीं है। आपके लिए आरामदायक कुर्सी पर बैठना आवश्यक हो सकता है।
पूरे कपड़े को चेहरे पर लगाएं
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यदि वांछित है, तो गर्मी को पकड़ने में मदद करने के लिए सूखे तौलिया के साथ नम तौलिया को कवर करें।
सूखे तौलिया के साथ नम तौलिया को कवर करें
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जब आपको कपड़ा ठंडा लगने लगे, तो चरण 3 से चरण 5 तक दोहराएं।
चरण 3 को 5 से कुछ बार दोहराएं
युक्तियाँ
- चेहरे पर गर्म सेक करने के बाद, और भी अधिक अशुद्धियों को दूर करने के लिए फेस मास्क लगाना एक बढ़िया विकल्प है। गर्म संपीड़ित अशुद्धियों को सतह पर लाता है और मुखौटा अतिरिक्त तेल और अशुद्धियों को उठाता है और उन्हें कुल्ला में निकालता है।
आपको क्या चाहिए
- चेहरे की सफाई करनेवाला
- तौलिया
- कटोरा
- गर्म पानी
- चेहरा कपड़े