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लोकप्रिय मिथक के विपरीत, स्वाद की कलियां मर नहीं जाती हैं। जब आप बहुत गर्म कॉफी के साथ अपनी जीभ को जलाते हैं, उदाहरण के लिए, पैपीली में कोशिकाएं लाल और घनीभूत होती हैं, लेकिन स्वयं पपीला नहीं। सौभाग्य से हमारे लिए, पैपीली कोशिकाओं को हर 12 दिनों में पुनर्नवीनीकरण किया जाता है, इसलिए क्षतिग्रस्त कोशिकाएं जल्दी से गायब हो जाती हैं, उन्हें नए स्वाद रिसेप्टर्स द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। यह जानते हुए कि आप जल्द ही स्वाद लेने की अपनी क्षमता को फिर से हासिल कर लेंगे, यह उन लोगों के लिए सबसे अच्छा आराम नहीं हो सकता है, जिन्होंने अपनी जीभ को जलाया है, लेकिन कुछ तरीके इस बीच क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को शांत करने में मदद कर सकते हैं।
चरण 1
अपनी जीभ के क्षतिग्रस्त हिस्से पर बर्फ के टुकड़े लगाएं। यह अस्थायी रूप से स्वाद कली कोशिकाओं को शांत करता है, जिससे आपको थोड़ी राहत मिलती है। आप इसके लिए पूरे बर्फ के टुकड़े या छीलन का उपयोग कर सकते हैं। बर्फ को एक बैग में रखें और जब तक आप चाहें तब तक इसे जले हुए स्थान पर लगाएं। एक विकल्प यह है कि बर्फ को अपनी जीभ पर पिघला दें।
चरण 2
आइसक्रीम या पॉप्सिकल्स का आनंद लें। इस तरह की ठंडी मिठाइयाँ आपके क्षतिग्रस्त पैपिला को शांत करने में मदद करती हैं, खासकर यदि आप उन्हें किसी बहुत गर्म चीज से जलाते हैं। आइसक्रीम या पॉप्सिकल को अपनी जीभ पर आराम दें, ताकि ठंड को पूरी तरह से अवशोषित किया जा सके।
चरण 3
अपनी जीभ को ठीक होने दो। पहले कुछ दिनों या सप्ताह के दौरान खाने पर आपको सनसनी की थोड़ी कमी से निपटना पड़ सकता है, लेकिन क्षतिग्रस्त कोशिकाएं दो सप्ताह में गायब हो जाएंगी। अपनी जीभ पर बर्फ के टुकड़े और कोल्ड स्नैक्स लगाना जारी रखें, जैसा कि आप चाहते हैं, जब तक कि पपीली की पूरी सनसनी बहाल नहीं हो जाती।