विषय
कैसे आध्यात्मिक रूप से रेकी के माध्यम से अपने आप को चंगा करने के लिए। रेकी एक समग्र उपचार है जिसका लक्ष्य रोगी पर हाथ रखने के अभ्यास के माध्यम से शरीर के ऊर्जा संतुलन को बहाल करना है। ऐसा कहा जाता है कि बीसवीं शताब्दी में डॉ। मिकाओ उसुई द्वारा खोजा गया यह प्राचीन जापानी अभ्यास, अवसाद या सामान्य जुकाम से लेकर आघात या तनाव के कारण होने वाले कई प्रकार के भावनात्मक, शारीरिक और आध्यात्मिक असंतुलन को ठीक करने में मदद करता है। पश्चिमी औषधि पद्धतियों के साथ-साथ होम्योपैथिक उपचारों के संयोजन में रेकी को कुछ लोगों द्वारा प्रभावी माना गया है।
दिशाओं
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एक रेकी व्यवसायी या रेकी मास्टर के साथ एक साक्षात्कार अनुसूची। सस्ते और महंगे उपचार हैं, लेकिन अगर आप तकनीकों को जानते हैं, तो आप घर पर मुफ्त में रेकी का अभ्यास कर सकते हैं।
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मालिश की मेज पर लेट जाएं और रेकी व्यवसायी को अपने शरीर के ऊपर हाथ रखकर महसूस करें। कुछ लोग कहते हैं कि गर्मी महसूस की जा सकती है क्योंकि आपके शरीर और चिकित्सक के हाथों के बीच ऊर्जा प्रवाहित होती है।
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महसूस करें कि आपके शरीर से विषाक्त पदार्थ बाहर निकल रहे हैं। रेकी को विषाक्त पदार्थों को छोड़ने के लिए कहा जाता है जो आध्यात्मिक मार्गों को अवरुद्ध कर रहे हैं, और शरीर के विषहरण से चिकित्सा हो सकती है।
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रेकी उपचार के बाद एक विचार-परिवर्तन प्रक्रिया का निरीक्षण करें। जीवन के बारे में आपका दृष्टिकोण पूरी तरह से बदला जा सकता है और आप आध्यात्मिक और भावनात्मक दोनों तरह से अधिक सकारात्मक महसूस कर सकते हैं।
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अपने चिकित्सक से सामंजस्य के बारे में पूछें, खुद एक रेकी व्यवसायी बनने की प्रक्रिया। यहां तक कि अगर आप एक पेशेवर नहीं बनना चाहते हैं, तो हार्मोनाइजेशन तकनीक आपको अधिक आध्यात्मिक रूप से पूर्ण रेकी अनुभव के लिए भी तैयार कर सकती है।
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द इंटरनेशनल सेंटर फॉर रेकी ट्रेनिंग वेबसाइट के माध्यम से दीक्षा और आध्यात्मिक उपचार के बारे में अधिक जानें (नीचे संसाधन देखें)।
युक्तियाँ
- अपने रेकी उपचार के लिए आरामदायक, ढीले कपड़े पहनें।
- नियुक्ति करने से पहले अपने रेकी व्यवसायी पर शोध करें। एक अच्छा उपचार सुनिश्चित करने के लिए सत्र से पहले अपने चिकित्सक से जानना कभी-कभी मददगार होता है।
चेतावनी
- हालांकि यह कहा जाता है कि रेकी अस्थमा जैसी पुरानी बीमारियों को ठीक करने में मदद करती है, लेकिन इसे प्रमाणित चिकित्सक द्वारा परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए।
- यदि आप रेकी सत्र के बाद बहुत चिंता महसूस करते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें क्योंकि कुछ लोगों ने उपचार के लिए प्रतिकूल प्रतिक्रिया की शिकायत की है।
- शरीर पर डिटॉक्सिफाइंग प्रभाव के कारण, कुछ प्रतिकूल शारीरिक दुष्प्रभाव रेकी से जुड़े हैं। उपचार में भाग लेने से पहले अपने पेशेवर के साथ इन दुष्प्रभावों की संभावनाओं पर चर्चा करें।
- रेकी एक सिद्ध विज्ञान नहीं है और परिणाम भिन्न होते हैं।
- किसी भी वैकल्पिक चिकित्सा तकनीक की शुरुआत करने से पहले, यह जान लें कि उनमें से कई का वैज्ञानिक रूप से मूल्यांकन नहीं किया गया है। अक्सर इसकी सुरक्षा और प्रभावकारिता पर केवल सीमित डेटा उपलब्ध होता है। प्रत्येक राज्य और प्रत्येक अनुशासन के पास वैकल्पिक चिकित्सा चिकित्सकों के पेशेवर लाइसेंसिंग के लिए अपने नियम हैं। यदि आप एक यात्रा करने का निर्णय लेते हैं, तो किसी मान्यता प्राप्त राष्ट्रीय संगठन द्वारा लाइसेंस प्राप्त एक को चुनें। पहली बार अपने निर्णय के बारे में अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता से परामर्श करें। अपने चिकित्सक को आपके द्वारा किए गए वैकल्पिक चिकित्सा तकनीक के बारे में सूचित रखें।
आपको क्या चाहिए
- इंटरनेट एक्सेस के साथ कंप्यूटर
- मौन कमरा