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सप्ताह के दौरान अक्सर पूर्ण और आसान नाश्ते का समय नहीं होता है। हड़बड़ी के कारण लोग कॉफी पीने और कुछ ब्रेड खाने के लिए भी नहीं बैठते हैं। काम पाने के लिए वे सब कुछ करते हैं। सप्ताहांत या एक दिन पर एक विशेष नाश्ता किया जाना चाहिए जो किसी को भी काम करने की आवश्यकता नहीं है। इस तरह, आप क्षण का बेहतर आनंद ले पाएंगे और मेज पर लाए गए सभी आनंद का आनंद ले पाएंगे।
दिशाओं
एक विशेष नाश्ते के लिए मेनू पर एक महान विविधता होना जरूरी है, फल, रस, ब्रेड, ठंड में कटौती और मिठाई के साथ (लुइस रोचा रोचा / iStock / गेटी इमेज)-
पल को एक अलग हवा देने के लिए, एक साधारण सजावट बहुत मदद करती है। आप हल्का क्रॉकरी चुन सकते हैं और टेबल पर फूल रख सकते हैं। फूलों के छोटे बर्तन सुंदर और खरीदने में आसान होते हैं।
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कई फलों के विकल्प हैं। बहुत से लोगों को अक्सर फल खाने की आदत नहीं होती है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि अपने सुपर नाश्ते को याद न करें। यदि कोई बहुत करीब नहीं है, तो विकल्प एक फलों का सलाद है। स्वस्थ और स्वादिष्ट होने के अलावा, यह सजावट का हिस्सा हो सकता है।
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प्राकृतिक रस सर्वोपरि है। यह मूल संतरे का रस हो सकता है, लेकिन एक प्राकृतिक पेय एक तरफ नहीं रह सकता है। यदि आप अलग-अलग करना चाहते हैं, तो नींबू का रस, अनानास, स्ट्रॉबेरी या मौसम के फल बहुत पसंद हैं। एक अन्य विकल्प फलों के विटामिन के साथ रस को बदलना है।
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ब्रेड के लिए, फ्रेंच ब्रेड और अपना खुद का एक अन्य होना अच्छा है। यह पूरी गेहूं की रोटी, मीठा, पनीर या क्रोइसैन हो सकता है।
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ठंड में गाली! चीज और सॉसेज हमेशा नाश्ते की मेज पर सफल होते हैं।
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एक प्रकार का केक होने से सभी को खुश करना निश्चित है। यदि आप अपने आप को केक बनाने में सहज महसूस नहीं करते हैं, तो कई बेकरियां और सुपरमार्केट हैं जो कुछ शानदार होममेड केक और पाई बेचते हैं।
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कॉफी अपरिहार्य है, आखिरकार यह एक नाश्ता है। पालन करने के लिए, दूध को मत भूलना और, यदि आप निपुण हैं, तो एक चाय बनाएं, पल के लिए अधिक से अधिक लालित्य देने के लिए।
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अंतर करें! साधारण से कुछ करें, जैसे कि बेकन, पेनकेक्स, सॉसेज, ऑमलेट या पाई के साथ तले हुए अंडे।
युक्तियाँ
- यदि आपकी पसंद बिस्तर में कॉफी है, तो हिस्से छोटे होने चाहिए! सभी वस्तुओं को रखने के लिए एक बड़ी ट्रे का उपयोग करें और यदि आप कुछ भूल गए हैं तो रसोई में कुछ पाने के लिए तैयार रहें।
चेतावनी
- विशेष नाश्ता तैयार करते समय आपको सबसे पहले जागने और थोड़ा शोर करने की आवश्यकता होगी, ताकि दूसरों को न जगाएं। इसके अलावा, कुछ वस्तुओं को पहले से तैयार करने की आवश्यकता होगी, इसलिए योजना बनाना अच्छा है।
आपको क्या चाहिए
- फूल का बर्तन
- फल
- रस
- ब्रेड
- ठंड
- केक
- कॉफ़ी
- दूध
- चाय
- अंडा
- पाई