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शरीर पर कहीं भी खिंचाव के निशान हो सकते हैं। हालांकि वे सबसे अधिक पेट, जांघों, कूल्हों, पैरों और बाहों पर देखे जाते हैं, वे गर्दन पर भी दिखाई दे सकते हैं। ये खिंचाव के निशान आमतौर पर वजन बढ़ने के कारण होते हैं लेकिन वजन घटने के बाद और अधिक स्पष्ट हो जाते हैं। सौभाग्य से, ऐसी कई चीजें हैं जो आप इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए कर सकते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए आपकी उपचार योजना में आत्मसात होना महत्वपूर्ण है।
दिशाओं
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स्ट्रेच मार्क्स के लिए कोकोआ बटर लगाएं। कोकोआ मक्खन एक घरेलू उपाय है जिसका इस्तेमाल लंबे समय तक स्ट्रेच मार्क्स के इलाज के लिए किया जाता है। यह त्वचा की गहराई से हाइड्रेट करता है, जिससे उसकी उपचार क्षमता बढ़ती है। कोकोआ मक्खन हाल ही में खिंचाव के निशान पर सबसे अच्छा काम करता है, इसलिए जैसे ही यह दिखाई देता है उत्पाद लागू करें।
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गर्दन के खिंचाव के निशान पर चेहरे के स्क्रब का प्रयोग करें। छूटना त्वचा के कायाकल्प की कुंजी है। पुरानी और क्षतिग्रस्त त्वचा कोशिकाओं को हटा दिया जाएगा, जिससे युवा और कम क्षतिग्रस्त कोशिकाओं का खुलासा होगा। चूंकि गर्दन की त्वचा चेहरे की त्वचा के समान होती है, इसलिए बॉडी स्क्रब के बजाय फेशियल स्क्रब चुनें।
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गर्दन से स्ट्रेच मार्क्स की मालिश करें। इससे क्षेत्र में परिसंचरण बढ़ेगा, जिसका अर्थ है कि पोषक तत्व और रक्त त्वचा तक आसानी से पहुंच जाएगा। नतीजतन, त्वचा तेजी से और अधिक प्रभावी ढंग से ठीक हो जाएगी। लगभग 90 सेकंड के लिए कोमल, परिपत्र गति का उपयोग करके मालिश करें, दिन में कम से कम दो बार।
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अपने खिंचाव के निशान पर एक निशान उपचार क्रीम पास करें। के रूप में वे त्वचा की सतह पर निशान हैं, कोई भी क्रीम जो दाग का इलाज करती है। अधिकांश में प्याज निकालने जैसे प्राकृतिक तत्व होते हैं, जो खिंचाव के निशान की उपस्थिति में सुधार का कारण बनता है। आमतौर पर परिणाम देखने के लिए कम से कम आठ सप्ताह लगते हैं।
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अपने त्वचा विशेषज्ञ के साथ रेटिन-ए वाली क्रीम के लिए एक नुस्खा प्राप्त करें। ये क्रीम त्वचा के सेल नवीकरण को प्रोत्साहित करते हैं, जिसका अर्थ है कि क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को बदलने के लिए नई कोशिकाओं को अधिक तेज़ी से उत्पादित किया जाता है। नतीजतन, आपकी गर्दन की लकीरें समय के साथ उज्ज्वल हो जाएंगी। यह जानना महत्वपूर्ण है कि रेटिन-ए के साथ एक क्रीम का उपयोग करते समय, त्वचा सूर्य के प्रति अधिक संवेदनशील होगी, इसलिए सनस्क्रीन का उपयोग करना आवश्यक है।
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रासायनिक छिलके बनाने पर विचार करें। एक छीलने के दौरान, रसायन लागू होते हैं, त्वचा की सतही परतों के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। ऊपरी परतों को जला दिया जाता है ताकि नीचे की युवा, अधिक सुंदर त्वचा को प्रकट किया जा सके। एक छीलने के बाद, त्वचा कुछ दिनों के लिए लाल हो जाएगी और चिढ़ जाएगी। आमतौर पर, आपको स्ट्रेच मार्क्स को प्रभावी रूप से हल्का करने के लिए रासायनिक छिलके के कई सत्रों की आवश्यकता होती है।
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अपने गर्दन के खिंचाव के निशान के लेजर उपचार के बारे में अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करें। लेजर लाइट का उद्देश्य स्ट्राइक की बनावट और रंगद्रव्य को तोड़ना होगा। इसके अलावा, इस प्रकार का उपचार कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, इसलिए आपकी त्वचा और भी अधिक समान और दृढ़ दिखाई देगी। उपलब्ध कई लेजर उपचारों के साथ, अधिकांश खिंचाव के निशान पूरी तरह से हटाए जा सकते हैं।
युक्तियाँ
- रोजाना खूब पानी पिएं। उचित जलयोजन त्वचा के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।
चेतावनी
- नए स्ट्रेच मार्क्स को बनने से रोकने के लिए अतिरिक्त वजन बढ़ाने से बचें।
आपको क्या चाहिए
- कोकोआ मक्खन
- चेहरे का स्क्रब
- निशान के इलाज के लिए क्रीम
- त्वचा विशेषज्ञ
- रेटिन-ए क्रीम
- रासायनिक छिलके
- लेजर उपचार