विषय
क्वाड और रोलर स्केट्स (इनलाइन स्केट्स के लिए आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला नाम) के बीच मुख्य अंतर पहियों का स्थान है। क्वाड में पहियों को आगे के दो और पीछे के हिस्से में रखा जाता है, ठीक कार के टायर की तरह। यह शुरुआती लोगों के लिए संतुलन को आसान बनाता है, लेकिन गति और चपलता को कम करता है। दूसरी ओर, रोलर्स में एक ही पंक्ति में सभी पहिए होते हैं, जो रोलर स्केट्स जैसा दिखता है। पहिए भी उतने चौड़े नहीं हैं। स्केट करना सीखना अधिक जटिल हो सकता है, लेकिन उत्साही लोग शपथ लेते हैं कि प्रयास इसके लायक है।
पहियों
मांसपेशियों का इस्तेमाल किया
संतुलन और युद्धाभ्यास में अंतर के कारण, विभिन्न मांसपेशियों का उपयोग क्वाड स्केट्स और रोलर्स में किया जाता है। क्वाड स्केटिंग अधिक प्रयास लेता है और यदि आपका लक्ष्य फिटनेस है तो प्रशिक्षण बेहतर है। वे आपकी जांघों, नितंबों, पैरों और पेट को टोन करने में मदद कर सकते हैं। यह एक अच्छा कार्डियोवस्कुलर वर्कआउट भी प्रदान करता है। रोलर व्यायाम करने का एक अच्छा तरीका भी हो सकता है, लेकिन यह अधिक दृढ़ प्रयास लेता है। एक रोलर को इत्मीनान से चलाना संभव है। धीमी गति से स्केटिंग करने के लिए कौशल और प्रयास की आवश्यकता होती है।
बंद करो और बंद करो
पहिया संरेखण में अंतर के कारण, रोलर के साथ मोड़ और रोक क्वाड स्केट्स की तुलना में बहुत अलग है। रोलर अपेक्षाकृत उच्च गति पर तेज और तंग मोड़ बना सकता है। क्वाड बहुत व्यापक मोड़ लेता है और यदि आप एक तीव्र मोड़ का प्रयास कर रहे हैं तो धीमा करना महत्वपूर्ण है। जब रुकने की बात आती है, तो अपने क्वाड स्केट्स पर रुकना और खड़े होना बहुत आसान है, खासकर शुरुआती लोगों के लिए। रोलर्स को रोकना अभ्यास और कौशल लेता है।