विषय
इसे एक तालमेल कहा जाता है जब आपका दिल एक धड़कन को छोड़ देता है। यदि ऐसा कभी-कभी होता है, तो कोई जोखिम नहीं है। हालांकि, इस तालु के कारणों का निर्धारण करते समय कुछ लक्षणों और उपचारों के बारे में पता होना महत्वपूर्ण है।
परिभाषा
मेयो क्लिनिक के अनुसार, धड़कन तेज या भारी धड़कन, कूदता धड़कता और कंपकंपी के समान संवेदनाएं हैं। वे हानिकारक नहीं हैं, क्योंकि आपका दिल प्रभावी ढंग से रक्त पंप करना जारी रखता है। यदि यह सनसनी जारी रहती है, तो हृदय की समस्या हो सकती है।
लक्षण
यह महसूस करना कि आपका दिल बहुत तेज़ धड़क रहा है, दिल की धड़कन का सामान्य लक्षण है। इसके अलावा, भारी धड़कन भी तालु के संकेत हैं। यदि आपको लगता है कि आपका दिल एक धड़कन को छोड़ देता है, तो यह एक स्पंदन भी हो सकता है, जब तक कि यह नियमित रूप से न हो।
कारण
पैल्पिटेशन कई कारणों से हो सकता है। कुछ प्रेरक शारीरिक व्यायाम, तनाव, आघात, बीमारी, कैफीन, अतिगलग्रंथिता और कुछ प्रकार की दवाएँ हैं। वे किसी भी समय हो सकते हैं, भले ही आप आराम कर रहे हों, बैठे हों या खड़े हों। उन्हें छाती, गले और गर्दन में महसूस किया जा सकता है।
घरेलू उपचार
प्रेरकों को कम करने से तालिकाओं की घटना को कम करने में मदद मिल सकती है। तनाव और चिंता को कम करने के लिए आराम या साँस लेने के व्यायाम की कोशिश करें। यूएस इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार, कैफीन को कम करने से दिल की धड़कन कम हो सकती है।यदि आपको लगातार पेलपिटेशन का अनुभव हुआ है जो चिंता पैदा कर रहा है, तो नोट करें जब वे होते हैं और जब आप महसूस करते हैं कि वे क्या करते हैं। आप अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करते समय इस जानकारी का उपयोग कर सकते हैं।
भ्रम की स्थिति
कुछ लोग अतालता और इसके विपरीत के साथ तालमेल को भ्रमित करते हैं, लेकिन पूर्व कभी-कभी होते हैं। जब तालमेल बना रहता है, तो एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए, क्योंकि यह कुछ और गंभीर होने का संकेत हो सकता है, जैसे कि अतालता। यह, बदले में, एक संकेत हो सकता है कि आपका दिल प्रभावी रूप से रक्त पंप नहीं कर रहा है और इसे गंभीरता से लिया जाना चाहिए।