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पैर के नाखून काटना स्वास्थ्य का महत्वपूर्ण हिस्सा है। बहुत बड़े नाखून न केवल बदसूरत होते हैं, बल्कि इससे स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं। एक लंबी toenail कवक और बैक्टीरिया है कि संक्रमण और एक बुरा गंध का कारण बन सकता है। इसके अलावा, यह अधिक आसानी से टूट भी सकता है या फंस सकता है, संभवतः त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है और अन्य समस्याएं पैदा कर सकता है। सबसे छोटे पैर की अंगुली, पिंकी, को नहीं भूलना चाहिए। इसे समय-समय पर ट्रिम करना त्वरित और आसान है।
चरण 1
अपने नाखूनों को काटने से पहले अपने पैरों को पानी में न डालें। कई लोग गर्म स्नान के बाद उन्हें काटना पसंद करते हैं, क्योंकि पानी नाखूनों को नरम बनाता है, जिससे उन्हें काटने में आसानी होती है। यह कोमलता वास्तव में नाखून को तोड़ने या मोड़ने का कारण बनती है। चूंकि पिंकी नाखून सबसे पतला है, इसलिए यह क्षति के लिए अधिक संवेदनशील है। जब वे सूख रहे हों तो अपने पैर की उंगलियों को काटें; यह एक सटीक कटौती के लिए अनुमति देता है।
चरण 2
पैर के अंगूठे के नाखून काटने के लिए उपयुक्त सामग्री का उपयोग करें। एक बड़ा कुंडी आपके थंबनेल के लिए अच्छा हो सकता है, लेकिन जब पिंकी की बात आती है, तो यह मदद के बजाय नुकसान पहुंचा सकता है। ऐसे नेल क्लिपर का प्रयोग करें जो आपके नाखून के आकार से मेल खाता हो। यह एक सटीक कटौती सुनिश्चित करेगा जो पूरे ब्लेड का उपयोग करता है, न कि केवल कोनों। इसके अलावा, कटर को साफ करने के लिए कुछ भी खर्च नहीं होता है।
चरण 3
सीधे काटें। कई लोग पैर की अंगुली की नोक के आकार के बाद, एक वक्र में कटौती करते हैं। यह नाखून को अंदर की तरफ बढ़ने का कारण बन सकता है, क्योंकि नाखूनों की युक्तियां त्वचा में चिपक जाती हैं। इससे बचना चाहिए।
चरण 4
अपने नाखून पर थोड़ा सा किनारा छोड़ दें। ज्यादा पास काटने से भी नाखून रूखे हो सकते हैं। सुनिश्चित करें कि नाखून के कुछ सफेद हिस्से को रखा गया है। यह किसी भी दर्द या बेचैनी को रोक देगा जो एक बहुत करीबी कटौती का परिणाम हो सकता है।