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चाहे आप समुद्र तट पर हों, पूल द्वारा, या नौका पर, अच्छा दिखने के लिए अच्छा है और एक स्विमिंग सूट में आत्मविश्वास महसूस करते हैं। लेकिन "सीनफील्ड" श्रृंखला में जॉर्ज कोंस्टेंज़ा का "सिकुड़न" सिद्धांत एक झूठ नहीं है, और यह अक्सर ऐसा होता है जो पानी में आने पर कई पुरुषों की चिंता करता है। अपने पैकेज को तैरने वाली चड्डी में भी बड़ा दिखाने के लिए कुछ सुझावों के साथ सिकुड़ने के बारे में भूल जाओ।
सफेद चड्डी + तन = मात्रा
चरण 1
सुनिश्चित करें कि तैरने वाले चड्डी आपके लिए काम कर रहे हैं। अधिकतम मात्रा के लिए, सफेद चुनें। एक और हल्का रंग, जैसे हल्का नीला, भी काम करता है। आपने सुना है कि काला पहनने से आप पतले दिखते हैं।खैर, यह नियम कपड़ों के किसी अन्य टुकड़े पर भी लागू होता है। एक तैरने वाली चड्डी के लिए, काला गलत विकल्प है। दूसरी ओर सफेद, चीजों को बड़ा दिखता है। तो, सफेद वहाँ नीचे अपने छोटे दोस्त का नया पसंदीदा रंग है।
चरण 2
सही जगह (आपका पैकेज) बनाएं। एक सफेद स्विमवियर अंतरंग मात्रा को उजागर करने के लिए काम करता है, लेकिन स्विमवियर में खुद को जोड़ना परिष्करण स्पर्श है। ऐसा करने के लिए, आपको इसके विपरीत बनाने की आवश्यकता होगी। यदि आप पहले से ही अंधेरा हैं, तो आप समुद्र तट पर जाने के लिए तैयार हैं। लेकिन, यदि आप एक सफेद, पीला आदमी हैं, तो एक त्वरित टैन स्प्रे के लिए टैनिंग सैलून में जाएं। सफ़ेद तैरने वाली चड्डी के साथ tanned त्वचा के विपरीत, तैरने वाली चड्डी आपको और आपकी मात्रा को भी उजागर करेगी।
यदि आप टैनिंग सैलून में असहज हैं, तो घर पर टैनिंग लोशन या "स्प्रे" का उपयोग करें। अभ्यास घर के बनाये हुए सनटैन लोशन के साथ एकदम सही बनाता है, इसलिए पहली बार समुद्र तट पर बड़ी सैर की कोशिश न करें।
चरण 3
व्यायाम। एक अच्छा तन और एक तैरना सूट एक अच्छी शुरुआत है, लेकिन एक अच्छा शरीर चीजों को उच्च स्तर पर ले जाएगा। सिक्स पैक एब्स होना आवश्यक नहीं है, लेकिन एक बड़ा पेट आपकी क्षमता को ख़राब कर देगा। पेट मात्रा से बड़ा दिखाई देगा और तुलना में "पैकेज" को छोटा दिखाएगा। इसलिए, जिम जाने या घर पर पुश-अप्स करने की कोशिश करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि मात्रा पेट से अधिक न हो।
अपनी तैरने वाली चड्डी भरें
चरण 1
एक जुर्राब के साथ अपने तैरना चड्डी भरें। इस तथ्य के कारण कि आप सफेद तैरने वाले चड्डी पहने हुए हैं, आप इसे सफेद मोजे से भरना चाहेंगे। सुनिश्चित करें कि मोजे नरम हैं और बनावट वाले नहीं हैं, इसलिए उन्हें कपड़े के माध्यम से स्पष्ट रूप से दिखाई देने की संभावना कम है। गेंदों में मोज़े लपेटने के बजाय, छोटे मोज़े का उपयोग करें जो कि पिंडली तक कवर करते हैं और उन्हें चड्डी में अंतरंग क्षेत्र के अंदर लंबवत व्यवस्थित करते हैं। इससे महिलाओं को यह स्पष्ट हो जाएगा कि यह मात्रा नकली है।
चरण 2
बिकनी फिलर्स का इस्तेमाल करें। कुछ पुरुष वॉल्यूम बढ़ाने के लिए महिलाओं के स्नान सूट के टुकड़ों का उपयोग करके शर्मिंदा या असहज महसूस करते हैं। हालांकि, यह तकनीक आपके भरवां तैराकी चड्डी को पानी में प्रवेश करने की अनुमति देगा। बिकनी टॉप के लिए एक पानी भरने के लिए बनाया गया है, सफेद मोजे नहीं हैं। बस बिकनी के ऊपर से पैडिंग काट लें (या यदि वे हटाने योग्य हों तो उन्हें हटा दें)। वे आमतौर पर गोल युक्तियों के साथ त्रिकोण होते हैं। आकार अपने अंडकोष की रक्षा के लिए चड्डी के अंतरंग क्षेत्र में रखने के लिए एकदम सही है। पैडिंग की आवश्यक राशि प्राप्त करने के लिए आपको एक से अधिक बिकनी शीर्ष की आवश्यकता हो सकती है, यह उस मात्रा पर निर्भर करता है जिसे आप प्राप्त करना चाहते हैं।
चरण 3
एक एथलेटिक समर्थन (कप) का उपयोग करें। एक स्टैंड का उपयोग करने से आपको वह बहाना देने की अनुमति मिलती है जिसे आपको अपने निजी भागों की रक्षा करने की आवश्यकता होती है यदि एक महिला (या पुरुष) सुझाव देती है कि आप जिस शानदार वॉल्यूम का प्रदर्शन कर रहे हैं वह गलत है। एक लचीला समर्थन खोजने की कोशिश करें, जो फिर से, सफेद है। समर्थन जितना अधिक लचीला होगा, इसकी मात्रा उतनी ही यथार्थवादी दिखाई देगी।