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कई दृष्टि समस्याओं के लिए चश्मे की आवश्यकता होती है। यदि वे आपके चेहरे को सही ढंग से फिट नहीं कर रहे हैं, तो आपकी समस्या समय के साथ खराब हो सकती है। यदि चश्मा चेहरे के बहुत करीब हैं, तो प्लेटलेट्स के लिए कुछ समायोजन करना संभव है, इसे बेहतर बनाने के लिए, अपनी उंगलियों का उपयोग करके उन्हें समायोजित करना।
चरण 1
अपने चश्मे पर रखो और दर्पण में देखो। चश्मे का स्थान और आपके द्वारा किए जाने वाले समायोजन की जांच करें। अपने आप को देखने के लिए बग़ल में देखें कि वे आपके चेहरे के कितने करीब हैं और आप उन्हें कितनी दूर चाहते हैं। आपको उस ऊंचाई को समायोजित करने की भी आवश्यकता होगी जो वे आपकी नाक पर आराम करते हैं और लेंस के बीच की दूरी।
चरण 2
चश्मा उतारो और उन्हें चेहरे में देखो। प्लेटलेट्स को पकड़ो और उन्हें एक दूसरे की ओर धकेलें यदि आप चाहते हैं कि चश्मा आपके चेहरे पर अधिक हो। यदि आप चाहते हैं कि उन्हें कम किया जाए तो उन्हें अलग करें। बहुत कसकर निचोड़ न करें, या आप उन्हें तोड़ने का जोखिम उठाएं।
चरण 3
चश्मे को ऊपर से नीचे की ओर देखें। अपनी आंखों से दूरी के अनुसार, दो प्लेटलेट्स को पकड़ो और अलग करें या तब तक जुड़ें जब तक कि लेंस उपयुक्त स्थान पर न हो। इससे पहले कि आप उनके और आपके चेहरे के बीच की दूरी तय कर सकें, आपको यह समायोजन करने की आवश्यकता होगी।
चरण 4
चश्मा बग़ल में देखें। प्लेटलेट्स को पकड़ो और अपने चेहरे से चश्मे को दूर करने के लिए उन्हें फ्रेम से दूर खींचें।जितना अधिक आप टुकड़ों को खींचेंगे, चश्मा उतनी दूर होगा। सुनिश्चित करें कि नेमप्लेट समान रूप से खींचे गए हैं।
चरण 5
अपने चेहरे पर चश्मा लगाएं और आईने में देखें। यदि वे दिखते हैं या आप असमान महसूस करते हैं, तो उन्हें बाहर निकालें और तब तक मामूली समायोजन करें जब तक कि वे ठीक से फिट न हों।