विषय
- माइग्रेन को परिभाषित करता है
- आतंक और माइग्रेन
- विभिन्न समस्याओं के लिए अलग-अलग उपचार
- दवा के साथ माइग्रेन का इलाज
- माइग्रेन का इलाज समग्र रूप से होता है
माइग्रेन बहुत ही दर्दनाक होता है, जो हल्के से असुविधाजनक होता है। वे धीरे-धीरे आ सकते हैं या अचानक हड़ताल कर सकते हैं। पैनिक अटैक सहित कई कारकों से उन्हें ट्रिगर किया जा सकता है। यह लेख माइग्रेन के कुछ ट्रिगर्स और लक्षणों को देखेगा, इसे पैनिक अटैक से कैसे अलग किया जाए और सिरदर्द की वापसी को कैसे रोका जाए।
माइग्रेन को परिभाषित करता है
माइग्रेन एक गंभीर सिरदर्द है जो मस्तिष्क और मस्तिष्क की नसों में असामान्य गतिविधियों के कारण होता है। आमतौर पर, माइग्रेन अत्यधिक स्थानीयकृत होता है, जिसमें दर्द सिर के एक तरफ या आंखों के पीछे होता है। मतली और प्रकाश और ध्वनियों के प्रति संवेदनशीलता भी सामान्य लक्षण हैं। माइग्रेन पीड़ित कभी-कभी सिरदर्द महसूस करने से पहले आभा महसूस करने की रिपोर्ट करते हैं। एक आभा एक अग्रदूत लक्षण है। वे आमतौर पर प्रकृति में दृश्य होते हैं और आंखों के पीछे असुविधा, रोशनी के प्रति दृष्टि या संवेदनशीलता के क्षेत्र में "स्पॉट" शामिल हो सकते हैं। एक आभा एक चेतावनी है कि माइग्रेन रास्ते में है और पीड़ित को आराम करने या निवारक उपचार करने के लिए थोड़ा समय दे सकता है। अधिकांश रोगी इस लक्षण का अनुभव नहीं करते हैं। मस्तिष्क और नसों की गतिविधि जो माइग्रेन का कारण बनती है, कई कारकों के कारण होती है, जिन्हें ट्रिगर कहा जाता है। इनमें तनाव, कुछ खाद्य पदार्थ या पर्यावरण के तत्व शामिल हो सकते हैं। चॉकलेट, कैफीन, जोर से शोर, कृत्रिम प्रकाश और आतंक के हमले को माइग्रेन के लिए संभावित ट्रिगर के रूप में पहचाना गया है।
आतंक और माइग्रेन
घबराहट का दौरा पड़ने से शारीरिक लक्षणों जैसे कि पसीना आना, हृदय गति का बढ़ना और सांस लेने में तकलीफ और भय या व्यामोह जैसे मानसिक लक्षणों के साथ चिंता में अचानक वृद्धि होती है। माइग्रेन की तरह ही, आतंक हमलों में ट्रिगर होता है, लेकिन इस मामले में वे आमतौर पर मनोवैज्ञानिक होते हैं। Phobias पैनिक अटैक के सामान्य ट्रिगर हैं। घबराहट के कुछ शारीरिक लक्षण माइग्रेन के शुरुआती लक्षणों की नकल कर सकते हैं, खासकर अगर पीड़ित के सिर में दर्द तनाव के कारण होता है। माइग्रेन कभी-कभी पैनिक अटैक को ट्रिगर कर सकता है।
विभिन्न समस्याओं के लिए अलग-अलग उपचार
जबकि माइग्रेन और पैनिक अटैक एक दूसरे को ट्रिगर कर सकते हैं और समान लक्षण पैदा कर सकते हैं, वे अलग-अलग विकार हैं। माइग्रेन एक शारीरिक प्रकृति का है, जबकि आतंक के हमले आमतौर पर मनोवैज्ञानिक होते हैं। ये अंतर विभिन्न उपचारों के लिए कहते हैं। दो में से, आतंक के हमलों का इलाज करना आसान है। एंटीडिप्रेसेंट या चिंताजनक दवा प्रभावी है और चिकित्सा मनोवैज्ञानिक समस्याओं को दूर करने में रोगियों की मदद कर सकती है। हालाँकि, माइग्रेन एक अलग कहानी है।
दवा के साथ माइग्रेन का इलाज
माइग्रेन की दवाएँ संकुचित नसों को खोलने, सिर को सामान्य परिसंचरण बहाल करने और दर्द से राहत देने का काम करती हैं। दोष यह है कि उनकी सीमित अवधि और एक पलटाव प्रभाव होता है (जब दवा शरीर से बाहर निकलती है तो सिरदर्द वापस आता है)।
माइग्रेन का इलाज समग्र रूप से होता है
माइग्रेन के एक अधिक प्रभावी उपचार में रोगी को पर्यावरण के ट्रिगर्स को समझना और संशोधित करना सिखाना शामिल है। आम ट्रिगर में कैफीन, निर्जलीकरण, अत्यधिक शारीरिक परिश्रम या यहां तक कि कुछ इत्र भी शामिल हैं। इन कारकों के संपर्क में आने से माइग्रेन की घटनाओं में भारी कमी आएगी।