विषय
क्लस्टर सिरदर्द, गंभीर माइग्रेन, सोरोशे और कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता में कुछ सामान्य हो सकता है - वे ऑक्सीजन की कमी के कारण सिरदर्द हैं। यह भी समझा सकता है कि कुछ लोग जो आतंक के हमलों से पीड़ित हैं, उनके दौरान सिरदर्द का अनुभव होता है, क्योंकि जब वे डरते हैं, तो व्यक्ति हाइपरविलेलेट करना शुरू कर देता है।
पहचान
ऑक्सीजन की कमी के कारण होने वाले सिरदर्द से न केवल सिर और आंखों में दर्द हो सकता है, बल्कि मतली, चक्कर आना और भ्रम हो सकता है। सबसे गंभीर दर्द क्लस्टर सिरदर्द है।
एहतियात
अचानक सिरदर्द और भ्रम भी एक स्ट्रोक के लक्षण हैं। यदि संदेह है, तो आपातकालीन चिकित्सा सहायता के लिए कॉल करें।
निवारण
कार्बन मोनोऑक्साइड डिटेक्टर नशे द्वारा विषाक्तता को रोकने में मदद कर सकते हैं। कुछ माइग्रेन को कुछ निश्चित परिस्थितियों से बचाकर रोका जा सकता है, जैसे चमकती रोशनी।
इलाज
ऑक्सीजन टैंकों के माध्यम से साँस लेने को क्लस्टर सिरदर्द और माइग्रेन से राहत देने में मदद करने के लिए जाना जाता है जो दवा का जवाब नहीं देते हैं। यह कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता के साथ भी मदद करता है।
सट्टा
जब शरीर ऑक्सीजन से वंचित होता है, तो अधिक ऑक्सीजन देने के लिए विवेक का ध्यान आकर्षित करने के लिए यह संकट संकेतों की एक श्रृंखला भेजता है। यह माइग्रेन के कारणों में से एक हो सकता है।
यात्रा का
आउटडोर एक्शन प्रोग्राम के निदेशक रिक कर्टिस ने सिफारिश की है कि यात्रियों को पहले दिन 3000 मीटर से अधिक नहीं और उसके बाद हर दिन केवल 300 मीटर की ऊंचाई पर जाना होगा। शरीर के पास दुर्लभ वातावरण को समायोजित करने का समय होगा।