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एक्सफ़ोलीएटिव चीलाइटिस वह स्थिति है जब होंठ बहुत शुष्क हो जाते हैं और त्वचा छिल जाती है। अन्य लक्षण होठों पर मलिनकिरण, दरार, सूजन और सामान्य असुविधा हो सकते हैं। यह लेख आपको समस्या का निदान करने और इसका इलाज करने के तरीके में मदद करेगा।
चरण 1
चिकित्सा करवाएं। कुछ डॉक्टर उन उपचारों के लिए सुझाव देने में सक्षम हैं जिनका उपयोग एक्सफ़ोलिएटिव चाइलिटिस की गंभीरता को कम करने या प्रबंधित करने के लिए किया जा सकता है। तरीकों में आहार में बदलाव और पानी का सेवन बढ़ाना शामिल है।
चरण 2
ऑनलाइन फ़ोरम देखें कि इस समस्या के साथ अन्य लोग कैसे रहते हैं। कुछ लोग लिप बाम का उपयोग करते हैं और अधिक पानी पीते हैं, जबकि अन्य विटामिन और पूरक लेते हैं ताकि लक्षणों को कम या कम किया जा सके। आपको टिप्पणियों में बहुत सारी मदद मिलेगी और कुछ सुझाव जैसे "मेरे पास यह है, मैं वहां गया हूँ" इन कुछ मंचों पर।
चरण 3
त्वचा के छीलने की प्रक्रिया को धीमा करने में मदद करने के लिए दिन में दो बार अपने होठों पर उपचार मलहम या लोशन लगाएं। एक तकनीक हाइड्रोकॉर्टिसोन क्रीम है, 30 मिनट के लिए पानी और सिरका से युक्त ठंड संपीड़ित होती है, इसके बाद एक लैक्टिक एसिड लोशन होता है। अपने होठों को जितना हो सके मुलायम रखें।
चरण 4
कुछ हफ्तों तक उपचार जारी रखें। उपचार के लिए समय लग सकता है इसलिए छह या आठ सप्ताह के लिए उपचार के साथ रहें। यदि आपको कुछ समय बाद सुधार दिखाई नहीं देता है, तो दूसरी विधि आज़माएँ।