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बौद्ध धर्म का सबसे महत्वपूर्ण सिद्धांत सभी प्रकार के जीवन के लिए सम्मान है, और इशारों के रूप में सरल रूप में अभिवादन का अर्थ बहुत हो सकता है। यदि आप एक बौद्ध मंदिर या ध्यान केंद्र की यात्रा करने की योजना बना रहे हैं, तो एक बौद्ध परिवार के साथ समय बिताएं, या पारंपरिक रूप से बौद्ध देश की यात्रा करें, उचित अभिवादन सम्मान का एक प्यार भरा संदेश दे सकता है।
चरण 1
अपने पैरों के साथ एक साथ खड़े हों, अगर आप एक पुरुष हैं और दूसरे पुरुष का अभिवादन कर रहे हैं। अपने सिर को थोड़ा झुकाएं और अपनी हथेलियों को प्रार्थना की स्थिति में एक साथ दबाएं। अपनी उंगलियों को अपनी नाक की ओर लाएं। यदि आप एक महिला हैं, तो भी ऐसा ही करें, लेकिन अपने घुटनों के बल थोड़ा झुकें।
चरण 2
अपनी कमर झुकाएं, यदि आप एक आदमी हैं और एक उच्च श्रेणी के व्यक्ति या एक बुजुर्ग को शुभकामनाएं दे रहे हैं। अपनी हथेलियों को एक साथ दबाएं और उन्हें ऊपर उठाएं ताकि आपकी उंगलियां आपके आइब्रो के बीच की जगह को छू सकें। यदि आप एक महिला हैं, तो भी ऐसा ही करें, लेकिन अपने घुटनों के बल थोड़ा झुकें।
चरण 3
यदि आप एक भिक्षु को नमस्कार कर रहे हैं और आप एक आदमी हैं तो आगे झुकें। अपनी हथेलियों को एक साथ दबाएं और उन्हें ऊपर उठाएं ताकि आपकी उंगलियां आपके बालों के फ्रिंज को छू सकें। यदि आप एक महिला हैं, तो एक पैर दूसरे के पीछे रखें, अपने घुटनों को मोड़ें और नीचे झुकें ताकि आपका सिर खड़े व्यक्ति के कमर के स्तर पर हो। अपनी हथेलियों को एक साथ दबाएं और उन्हें अपने माथे तक उठाएं।