विषय
सितालोप्राम सीलेक्सा का एक सामान्य नाम है, अवसादरोधी, चिंता, जुनूनी और बाध्यकारी विकारों के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक एंटीडिप्रेसेंट। यह मस्तिष्क में सेरोटोनिन की मात्रा को बदलकर काम करता है। सेरोटोनिन के स्तर में कमी के रूप में प्रत्येक व्यक्ति दवा लेने से रोकने की कोशिश करते समय अलग-अलग प्रतिक्रिया करता है। वापसी के लक्षण हल्के से गंभीर तक होते हैं और इसमें अनिद्रा, पेट में दर्द, चक्कर आना, बिगड़ते भावनात्मक लक्षण, घबराहट और चिड़चिड़ापन शामिल हो सकते हैं। थोड़ी सी योजना, समय और समर्थन के साथ आप अपने आप को Citalopram लेने से रोक सकते हैं, जबकि वापसी के लक्षणों की तीव्रता को कम कर सकते हैं।
तैयारी
चरण 1
Citalopram को रोकने की प्रक्रिया शुरू करने के लिए सही समय चुनें। यदि आपका कैरियर या निजी जीवन बहुत तनावपूर्ण है, तो एंटीडिप्रेसेंट से दूर होने का यह अच्छा समय नहीं हो सकता है। ऐसा समय चुनना जब आपका तनाव का स्तर कम से कम हो, न केवल आपके लक्षणों को कम करने में मदद करेगा, बल्कि आपको अपनी दवा छोड़ने की कोशिश में सफलता की अधिक गारंटी भी देगा।
चरण 2
Citalopram को लेने से रोकने के अपने निर्णय पर चर्चा करने के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें। आपकी वापसी के लक्षण चिकित्सकीय देखरेख में होने चाहिए। डॉक्टर आपके स्वास्थ्य इतिहास की समीक्षा कर सकते हैं और साथ में यह निर्धारित कर सकते हैं कि एंटीडिप्रेसेंट दवा को रोकना सही विकल्प है या नहीं।
चरण 3
अपने परिवार के समर्थन पर भरोसा करें। उन्हें बताएं कि आपने अपनी अवसादरोधी दवा लेने से रोकने का फैसला किया है। उन्हें संभावित वापसी लक्षणों के बारे में चेतावनी दें ताकि वे आपके कार्यों का निरीक्षण कर सकें और जब आप चिड़चिड़े महसूस कर रहे हों तो समर्थन की पेशकश करें।
चरण 4
डॉक्टर द्वारा निर्देशित खुराक को धीरे-धीरे कम करें। असुविधा के किसी भी लक्षण को कम करने के लिए इस प्रक्रिया को धीरे-धीरे किया जाना चाहिए। खुराक को प्रति सप्ताह अधिकतम 5% तक घटाएं। एक गोली कटर आपको अपनी खुराक कम करने में मदद करेगा।
अनुदेश
चरण 1
आप प्रतिदिन लेने वाले सीतालोप्राम की मिलीग्राम की मात्रा निर्धारित करें। वह जानकारी गोली की बोतल पर है।
चरण 2
मिलीग्राम की मात्रा को 20 से विभाजित करें। उदाहरण के लिए: 20 मिलीग्राम 20 से विभाजित तीन के बराबर है। यह मिलीग्राम की संख्या है जिसे आपको हर हफ्ते कम करने के लिए धीरे-धीरे सितालोपराम से वापस लेने और वापसी के लक्षणों को कम करने की आवश्यकता होती है।
चरण 3
गणना करें कि Citalopram को रोकने की प्रक्रिया में कितने सप्ताह लगेंगे। चरण 2 में दिए गए समाधान द्वारा आपके द्वारा ली जाने वाली मिलीग्राम की संख्या को विभाजित करें। दिए गए उदाहरण का उपयोग करें: 3 मिलीग्राम से विभाजित 60 मिलीग्राम 20 के बराबर है। धीरे-धीरे दवा लेने से रोकने का समय 20 सप्ताह है, अर्थात पांच महीने।
चरण 4
चरण 2 में निर्धारित मिलीग्राम की संख्या से प्रत्येक सप्ताह अपनी खुराक कम करें।
चरण 5
जब तक आप दवा को पूरी तरह से रोकने में सक्षम नहीं हो जाते तब तक खुराक कम रखें।