विषय
बहिर्मुखता - अपने समकक्ष के साथ मिलकर, अंतर्मुखता - मानव व्यक्तित्व के अभिन्न अंग को संदर्भित करता है। 1970 के दशक में मनोवैज्ञानिक कार्ल जंग द्वारा लोकप्रिय किए गए ये शब्द बताते हैं कि लोग अपनी बौद्धिक ऊर्जा कहाँ से प्राप्त करते हैं और खर्च करते हैं। बहिर्मुखता की गतिशीलता को समझने के लिए, इसकी उत्पत्ति, इसके आसपास के मिथकों और इसकी आवश्यक विशेषताओं को संबोधित करना आवश्यक है। यह भी याद रखना महत्वपूर्ण है कि एक व्यक्तित्व प्रकार एक स्पेक्ट्रम पर मौजूद है। विलुप्त होने का वर्णन करने के लिए सबसे आम विशेषताएं सभी व्यक्तियों पर लागू नहीं होंगी।
व्यक्तित्व विकास
बहिर्मुखता की ओर रुझान मस्तिष्क के भीतर गहरे मौजूद हैं। बहिर्मुखी दिमाग के पिछले हिस्से, जो बाहरी घटनाओं से उत्तेजित होते हैं, अधिक सक्रिय होते हैं, शोधकर्ता डैन ब्यूटनर ने जर्नल टुडे साइकोलॉजी टुडे के लिए अपने लेख में कहा, "क्या एक्स्ट्रोवर्ट्स हैपियर थान इंट्रावर्ट्स?" (क्या इंट्रोवर्ट्स की तुलना में एक्स्ट्रोवर्ट्स खुश हैं?)। इससे पता चलता है कि छोटी उम्र में भी, व्यक्ति प्रासंगिक विशेषताओं का प्रदर्शन करते हैं। हालांकि कुछ व्यक्तित्व विकसित होते हैं जो व्यक्तित्व पैमाने के चरम सिरों पर फिट होते हैं - अत्यधिक बहिर्मुखी, उदाहरण के लिए - यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि अधिकांश लोग बीच में कहीं फिट होते हैं। उदाहरण के लिए, कई बहिर्मुखी कभी-कभी एकांत का आनंद लेना पसंद करते हैं।
मिथक और गलतफहमी
मिथकों और गलतफहमी की एक भीड़ बहिर्मुखता की अवधारणा को घेरती है। कुछ लोग मानते हैं कि बहिर्मुखी बुरे श्रोता होते हैं और वे हमेशा खुश रहते हैं। वे वास्तव में महान श्रोता हो सकते हैं क्योंकि उनके सामाजिक कौशल ने उन्हें खुले और असंवेदनशील प्रश्न पूछने की अनुमति दी, मार्गरिटा टार्टाकोवस्की के अनुसार मनोवैज्ञानिक केंद्रीय पत्रिका के लिए अपने लेख में "इन्ट्रोवर्ट्स एंड एक्स्ट्रोवर्ट्स के बारे में 7 स्थायी मिथक" (परिचय के बारे में 7 लगातार मिथक) और विलोपन)। इसके अलावा, ब्यूटनर का कहना है कि कई एक्सट्रूवर्स ऊर्जा और उत्तेजक गतिविधियों का आनंद ले सकते हैं, लेकिन यह हमेशा खुशी का संकेत नहीं है। खुशी अपने आप में एक स्वस्थ धारणा और एक विश्वसनीय समर्थन नेटवर्क जैसे कारकों पर निर्भर करती है।
ऊर्जा और सुजनता
जैसा कि विलुप्त होने वाले ऊर्जा और सामाजिक व्यक्ति हैं, वे सक्रिय वातावरण में अच्छा करते हैं। मायर्स एंड ब्रिग्स फाउंडेशन द्वारा वितरित जानकारी के अनुसार, जो मनोवैज्ञानिक और व्यक्तित्व आकलन करने में माहिर हैं, एक्स्ट्रोवर्ट्स अक्सर तेजी से बदलते करियर का आनंद लेते हैं और उन मुद्दों के बारे में सोचने के बजाय समस्याओं के बारे में बात करना पसंद करते हैं। वे कई तरह के दोस्तों और परिचितों के साथ आराम से बातचीत करना पसंद करते हैं। सामान्य तौर पर, बहिर्मुखी लोग उत्साही, मिलनसार, आशावादी और प्रेरक होते हैं। प्रत्येक व्यक्ति अद्वितीय और जटिल है, इसलिए यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि उनमें से कुछ अधिक निजी और शर्मीले भी हो सकते हैं।
बहिर्मुखता बनाम अंतर्मुखता
अंतर्मुखता को आमतौर पर बहिर्मुखता के विपरीत माना जाता है। एक्स्ट्रोवर्ट्स लोगों के समूहों की ओर बढ़ते हैं, जबकि इंट्रोवर्ट धीरे से बोलते हैं और एकांत पसंद करते हैं, नर्स रेखा कायर को मेन लाइन हेल्थ पत्रिका के लिए एक लेख में रिपोर्ट करते हैं, जिसे "क्या आप एक अंतर्मुखी या एक बहिर्मुखी हैं?" (आप अंतर्मुखी हैं या बहिर्मुखी?)। आम तौर पर, जब अंतर्मुखी लोग दूसरों के साथ हो जाते हैं, तो वे प्रकाश और आसान बातचीत पर गहरी बातचीत पसंद करते हैं जो कि विलुप्त होने का कारण बनते हैं। कायर का यह भी कहना है कि बहिर्मुखता अधिक व्यायाम करती है, जबकि अंतर्मुखी दुर्घटनाओं या चोटों को रोकने से संबंधित हो सकते हैं। इसी तरह, अंतर्मुखी समस्याओं का अनुमान लगा सकते हैं और अपनी गलतियों से सीख सकते हैं, जबकि बहिर्मुखी जोखिम लेने और आवेगी निर्णय लेने की अधिक संभावना रखते हैं - त्रुटि की संभावना बढ़ जाती है।