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यदि आपको कभी किसी ऐसे व्यक्ति के आस-पास रहना पड़ता है, जिसकी व्यक्तिगत स्वच्छता खराब है, तो आपको पता होना चाहिए कि यह कितना असहज है। गंध केवल समस्या नहीं है। रोग नियंत्रण केंद्र के अनुसार खराब स्वच्छता बीमारी फैला सकती है। यह सामाजिक और व्यक्तिगत संबंधों को भी प्रभावित करता है, और स्कूल में काम के दौरान प्रदर्शन करता है। दूसरी ओर, अच्छी स्वच्छता कई लाभों में से एक होने के साथ, आत्म-सम्मान की छवि देती है।
अच्छा स्वास्थ्य
जब भी आप एक सतह को छूते हैं, छींकते हैं, भोजन बनाते हैं, एक डायपर बदलते हैं, कुत्ते की देखभाल करते हैं या बाथरूम जाते हैं, तो आप सीसीडी के अनुसार स्वास्थ्य के लिए हानिकारक जीवों का अधिग्रहण करते हैं। साधारण कार्यों के साथ, जैसे कि स्नान करना और अपने हाथों को धोना, आप वायरस और बैक्टीरिया के कारण होने वाले सर्दी, फ्लू और अन्य संक्रमणों को संचारित नहीं करेंगे। यदि आप अपने आप को अच्छी तरह से साफ नहीं करते हैं, तो आप इन वायरस और ट्रांसमीटरों के कारण होने वाली बीमारियों को भी पकड़ सकते हैं। इसके अलावा, त्वचा में जलन या घाव एक संक्रमण बन सकता है। हालांकि, अच्छी स्वच्छता आपकी त्वचा की ताकत और स्वस्थ पीएच को बनाए रखेगी, जो आपको बीमारी से बचाएगी।
स्वस्थ व्यक्तिगत संबंध
खराब स्वच्छता लोगों को आपके करीब आने से हतोत्साहित करती है, और वे आपके व्यक्तित्व का भी आंकलन करते हैं और आप जो भी करने में सक्षम होते हैं, बस अपनी उपस्थिति से। यह आपको दोस्ती और अन्य बंधनों के एक दायरे से बाहर ले जा सकता है क्योंकि लोग अक्सर बदबू और ऐसी स्थितियों से बचते हैं जो उन्हें अप्रिय लगती हैं। अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता आपके सामाजिक जीवन में कई लाभ लाएगी।
स्वस्थ पेशेवर रिश्ते
दिखावे से ज्यादा दुनिया को हम हैं। उदाहरण के लिए, अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता के साथ अच्छी तरह से तैयार किए गए नौकरी के साक्षात्कार के लिए प्रस्तुत करते समय, वह एक सक्षम पेशेवर प्रतीत होता है, जो देखभाल और सम्मान के साथ खुद को संभालता है। यदि, इसके विपरीत, आप एक खराब कपड़े वाले साक्षात्कार में जाते हैं, भले ही आप एक महान उम्मीदवार हों, एक संदेश दिया जाएगा कि आप सुस्त हैं और किसी भी चीज़ की परवाह नहीं करते हैं। कार्यस्थल या स्कूल में व्यक्तिगत व्यक्तिगत स्वच्छता लोगों को उनकी शारीरिक और मानसिक क्षमताओं पर सवाल उठाने के लिए प्रेरित करेगी और कम से कम उनके आसपास के लोगों के लिए अनावश्यक विकर्षण पैदा करेगी।