विषय
त्वचा के घाव बहुत दर्दनाक हो सकते हैं और, स्थान के आधार पर, चंगा करना मुश्किल हो सकता है, खासकर अगर यह तनाव के क्षेत्र में स्थित है, जैसे कि उंगलियों के बीच, या नमी या निरंतर उपयोग के संपर्क वाले क्षेत्र में। आंतरिक और बाह्य दोनों में प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ हैं, जो उपचार प्रक्रिया में मदद कर सकते हैं।
परिभाषा
सूजन को "Medicinenet.com" द्वारा लालिमा, गर्मी, सूजन या दर्द के रूप में परिभाषित किया जाता है जो जलन या चोट के परिणामस्वरूप होता है। आमतौर पर एस्पिरिन, टाइलेनॉल या इबुप्रोफेन लिया जाता है, लेकिन अगर आप दवा ब्रांडों का उपयोग नहीं करना चाहते हैं तो प्राकृतिक एंटी-इंफ्लेमेटरी हैं।
अनानास
अनानास की जड़ें ब्रोमेलैन नामक एक पदार्थ का उत्पादन करती हैं, जो डॉ। रान्डेल के अनुसार, एक विरोधी भड़काऊ है जो प्रो-भड़काऊ प्रोस्टाग्लैंडिंस के उत्पादन को सीमित करके काम करता है। ब्रोमेलैन से पेट की जलन साइड इफेक्ट नहीं होती है। भोजन के बीच एक 68 किलोग्राम व्यक्ति की खुराक दिन में तीन बार 500 मिलीग्राम है।
केसर
केसर में करक्यूमिन नामक पदार्थ होता है, जो एक एंटी-इंफ्लेमेटरी भी है। मेडलाइनप्लस के अनुसार, वयस्कों के लिए खुराक 3 ग्राम के लिए 450 मिलीग्राम है, जिसे कई खुराक में विभाजित किया गया है। आप 150 ग्राम पानी में 1.5 ग्राम सूखी जड़ की चाय भी पी सकते हैं।
मुसब्बर
त्वचा के घावों में सदियों से एलो वेरा जेल का इस्तेमाल किया जाता रहा है। यह एक विरोधी भड़काऊ है और अगर घाव पर जेल लगाया जाता है, तो उपचार को गति देने में भी मदद करता है। इसका उपयोग सूजन को दूर करने और जलन को ठीक करने के लिए किया जाता है।
अर्निका मोंटाना
अर्निका एक स्थानीय मरहम है जिसका उपयोग गर्भपात, चोट और जोड़ों के दर्द से सूजन और सूजन को कम करने के लिए किया जाता है। अनुसंधान चल रहा है, क्षतिग्रस्त रक्त केशिकाओं की रक्षा करके चोटों को कम करने की अर्निका की क्षमता का परीक्षण।