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कई तेल और क्रीम स्ट्रेच मार्क्स को कम करने या पूरी तरह से रोकने की क्षमता का दावा करते हैं। जैतून के तेल से त्वचा के साथ-साथ कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा है। यह खिंचाव के निशान को कम करने में मदद कर सकता है, लेकिन नियमित रूप से और लंबी अवधि में इसका उपयोग किया जाना चाहिए।
जैतून के तेल के फायदे
महिलाएं और पुरुष सैकड़ों सालों से अपनी त्वचा पर जैतून के तेल का इस्तेमाल कर रहे हैं। यह अब त्वचा और बालों के लिए कई उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों में एक सामान्य घटक है। आप सोच सकते हैं कि आपकी त्वचा या बालों पर तेल लगाने से आप चिकना दिखेंगे और चिकना महसूस करेंगे, लेकिन कम मात्रा में इसका उपयोग करने और इसे अच्छी तरह से रगड़ने से बचा जा सकता है।
जैतून के तेल में चार अलग-अलग प्रकार के एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा कैंसर और उम्र बढ़ने के हानिकारक तत्वों को बेअसर करने में मदद करते हैं। लिनोलिक एसिड त्वचा से पानी के वाष्पीकरण को रोकने में मदद करता है। यह मानव शरीर द्वारा स्वाभाविक रूप से निर्मित नहीं होता है और सभी लाभों को देखने के लिए इसे शीर्ष पर लागू करने या अपने आहार का हिस्सा होने की आवश्यकता होती है।
जैतून के तेल में चार अलग-अलग प्रकार के एंटीऑक्सीडेंट होते हैं (केलेस्टॉक / केलेस्टॉक / गेटी इमेज)
जैतून के तेल का उपयोग कब करें
इसका उपयोग करने का सबसे अच्छा समय गर्भावस्था के दौरान या विकास की अवधि के दौरान है। इससे पहले कि आप अपने पेट, कूल्हों और अन्य क्षेत्रों पर जैतून के तेल का उपयोग करें, बेहतर होगा। यदि आप जन्म देने के तीन महीने बाद तक जैतून का तेल लगाते हैं, तो यह इसकी शुरुआत की संभावना को काफी कम कर देगा।
पहले से ही प्रकट होने के बाद इसे खिंचाव के निशान पर लागू करने से भी मदद मिलेगी, लेकिन वे कभी भी पूरी तरह से गायब नहीं होंगे। साइट की त्वचा-care-at-home.com स्ट्रेटम की उपस्थिति को कम करने में मदद करने के लिए विटामिन ई तेल / क्रीम के साथ जैतून के तेल के उपयोग की सलाह देती है। इसे दिन में कम से कम दो बार इस्तेमाल किया जाना चाहिए। लागू करने के लिए, क्षेत्र पर जैतून का तेल की एक छोटी राशि (लगभग 1/2 चम्मच) का उपयोग करें। इसे अच्छी तरह से पोंछने के बाद, तेल / क्रीम में विटामिन ई की थोड़ी मात्रा को लागू करना जारी रखें। आपको परिणाम तुरंत नहीं दिखेंगे, इसलिए आपको सुधार नोटिस करने के लिए कम से कम तीन से चार सप्ताह तक इसका उपयोग जारी रखना चाहिए।
ध्यान रखें कि समय के साथ, खिंचाव के निशान स्वाभाविक रूप से गुलाबी से सफेद हो जाएंगे और कम ध्यान देने योग्य हो जाएंगे।
