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विटामिन बी 12 एक आवश्यक पोषक तत्व है जो शरीर को कोशिकाओं के विकास और उनके स्वस्थ कामकाज के लिए आवश्यक है, और उनका अभाव उनके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो इससे गंभीर संचार, श्वसन और तंत्रिका संबंधी क्षति हो सकती है। हालांकि, कई उपचार हैं जो विटामिन बी 12 की कमी के लिए तैयार किए गए हैं।
कारण समझें
विटामिन बी 12 की कमी के लिए सफल उपचार इस विकार के कारण को लक्षित करते हैं। विटामिन बी 12 की कमी आमतौर पर बी 12 के अपर्याप्त सेवन का परिणाम है, जो अक्सर कट्टरपंथी शाकाहारियों के बीच होता है; मांस और डेयरी उत्पाद विटामिन बी 12 के प्राथमिक खाद्य स्रोत हैं। कभी-कभी शरीर विटामिन को अवशोषित नहीं कर सकता है; यह तब होता है, उदाहरण के लिए, उन मामलों में जहां रोगी का पेट निकाल दिया गया है।
तत्काल उपचार
एक प्रारंभिक निदान और तत्काल उपचार के साथ विटामिन बी 12 की कमी को उलटा किया जा सकता है। गंभीर विटामिन बी 12 की कमी से पीड़ित रोगियों को तेजी से उपचार की आवश्यकता होती है। इसमें आम तौर पर एक महीने की अवधि में विटामिन बी 12 की एक गहन खुराक शामिल होती है, इसके बाद रखरखाव की खुराक एक वर्ष तक होती है।
भोजन का सेवन
विटामिन बी 12 के अपने भोजन के सेवन के स्तर को बढ़ाना बी 12 की कमी के हल्के मामलों के लिए एक सरल और सस्ती उपचार है। अपने दैनिक आहार में विटामिन बी 12 खाद्य पदार्थों को शामिल करें, जैसे कि यकृत, सीप, बीफ़ और नमकीन मछली, साथ ही दूध और पनीर सहित डेयरी उत्पाद।
पूरक चिकित्सा
विटामिन बी 12 की खुराक विटामिन बी 12 की कमी का इलाज करने के लिए सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले उपचारों में से एक है और रोगी के बी 12 स्तरों को बढ़ाकर इस विकार के उपचार में प्रभावी है। ये पूरक गोलियों और स्टिकर के रूप में एक डॉक्टर के पर्चे के बिना प्राप्त किया जा सकता है। विटामिन बी 12 की उच्च खुराक गंभीर कमियों का इलाज करने के लिए मौखिक रूप से निर्धारित या इंजेक्ट किया जा सकता है।
बी 12 के इंजेक्शन
हाइड्रोक्सोबोबलामिन भी कहा जाता है, विटामिन बी 12 इंजेक्शन बी 12 की कमी के लिए एक पारंपरिक उपचार है। इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन रक्तप्रवाह में अपना सीधा प्रवेश प्रदान करता है, और रोगी को स्वयं या रोगी द्वारा एक आउट पेशेंट सेटिंग में प्रशासित किया जा सकता है।
ओरल थेरेपी
यूएस नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ ने उन अध्ययनों की रिपोर्ट की है जो साबित करते हैं कि विटामिन बी 12 की खुराक का मौखिक सेवन बी 12 की कमी के लिए एक सुरक्षित और प्रभावी उपचार प्रदान करता है। रिपोर्ट कहती है कि यह खोज प्रचलित चिकित्सा पद्धति के विपरीत है। रिपोर्ट के अनुसार, ओरल थेरेपी उन मामलों में भी प्रभावी है, जहां विकार जैसे कि पेरेनियस एनीमिया शरीर के बी 12 के सामान्य अवशोषण को बाधित करता है।