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मीडिया इस तथ्य की पड़ताल करता है कि समाज पहले से कहीं ज्यादा कट्टर है। माता-पिता, स्कूल, कोच और यहां तक कि मीडिया द्वारा वजन कम करने और स्वस्थ रहने के लिए किशोरियों पर दबाव डाला जा रहा है। हमें पता होना चाहिए कि सभी वजन कम अच्छा नहीं है। अचानक किशोर नुकसान खतरनाक हो सकता है और इसे तुरंत निपटना चाहिए।
मंदी
किशोर उन चीजों से उदास हो सकते हैं जो एक वयस्क के लिए तुच्छ लगते हैं, जैसे कि परीक्षण पर गलत होना या अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ बहस करना। यदि आपका किशोर जल्दी से अपना वजन कम करना शुरू कर देता है, तो उनकी दैनिक गतिविधियों के बारे में पूछें। उसे कक्षा में या अपने दोस्तों के साथ समस्या हो सकती है। उसे या उसके साथ आपकी समस्याओं के बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित करें या किसी अन्य वयस्क जिस पर आप भरोसा करते हैं। यदि आप अपना वजन कम करना जारी रखते हैं और अवसाद के अन्य लक्षण हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
तनाव
तनाव भी किशोरों का वजन अचानक कम कर सकता है। वह स्कूल, माता-पिता, दोस्तों या काम से भी आ सकता है। अतिरिक्त होम या स्कूल की गतिविधियों में शामिल होने वाले युवाओं को अपने होमवर्क करने के लिए समय की कमी के कारण तनाव हो सकता है। वे भोजन करना भूल सकते हैं, क्योंकि वे वर्ष के माध्यम से प्राप्त करने या टीम पर बने रहने पर केंद्रित हैं। युवाओं को समय-समय पर आराम करने के लिए कुछ समय दें, भले ही इसका मतलब किसी गतिविधि को छोड़ना हो।
शराब और ड्रग्स
शराब या ड्रग्स का दुरुपयोग करने वाले किशोर वजन कम करना शुरू कर सकते हैं। कुछ दवाएं भूख को दबाने वाली दवा के रूप में काम करती हैं और युवा लोगों को भोजन छोड़ सकती हैं। यह एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या बनती है और इसे तुरंत अपने बच्चे के साथ व्यवहार किया जाना चाहिए। नियम और सीमाएँ सेट करें यदि आपके पास पहले से नहीं है। अपने बच्चे से बात करें और समझाएं कि किस तरह का व्यवहार स्वीकार्य और अस्वीकार्य है। उसे शराब और नशीली दवाओं के दुरुपयोग के परिणाम बताएं। एक उपचार केंद्र पर जाएं और परामर्शदाता से बात करने के लिए इसे रखें।
खाने के विकार
किशोरों के बीच एनोरेक्सिया फैशन बन गया है। लड़कियां केवल वे ही नहीं हैं जिन्हें खाने के विकार हो सकते हैं। वजन कम करने के लिए दबाव महसूस करने वाले लड़के भी इस विकार का शिकार हो सकते हैं क्योंकि वजन कम करने के लिए यह एक हताश तरीका है। खाने के विकार हमेशा पतलेपन से संबंधित नहीं होते हैं। युवाओं को लग सकता है कि वे अपने जीवन के नियंत्रण में नहीं हैं और केवल एक चीज जो वे नियंत्रित कर सकते हैं, वह है उनका वजन। जिन किशोरों को तेजी से वजन कम होता है और जो भोजन में रुचि नहीं लेते हैं उन्हें खाने का विकार हो सकता है। वे भोजन में कैलोरी की मात्रा या व्यायाम की मात्रा से ग्रस्त हो सकते हैं, जो पहले से खाए गए कैलोरी से छुटकारा पाने के लिए आवश्यक हैं। खाने के विकार इन युवाओं के लिए घातक हो सकते हैं। भोजन की कमी से महत्वपूर्ण अंग प्रभावित हो सकते हैं और उन्हें कार्य करने से रोक सकते हैं।
अतिगलग्रंथिता
हाइपरथायरायडिज्म तब होता है जब थायरॉयड बहुत अधिक थायरोक्सिन पैदा करता है। जो किशोर जल्दी वजन कम कर लेते हैं, लेकिन स्वस्थ दिखते हैं, उन्हें थायरॉइड का स्तर डॉक्टर द्वारा जांचना चाहिए। हाइपरथायरायडिज्म के अन्य लक्षणों में तेजी से या अनियमित दिल की धड़कन, पसीना, घबराहट या चिड़चिड़ापन शामिल हैं। दवाओं के साथ ज्यादातर मामलों में हाइपरथायरायडिज्म का इलाज किया जा सकता है। सर्जरी, या ग्रंथि को हटाना कभी-कभी आवश्यक होता है। अगर इलाज न किया जाए तो स्थिति गंभीर हो सकती है, लेकिन ज्यादातर लोग इलाज के साथ ठीक हो जाते हैं।
कैंसर
कैंसर एक ऐसी बीमारी है जो शरीर को पोषक तत्वों को अवशोषित करने से रोक सकती है। जो किशोर जल्दी वजन कम करते हैं लेकिन सामान्य रूप से खाते हैं और एक स्वस्थ जीवन शैली रखते हैं उन्हें पूरी तरह से परीक्षा देनी चाहिए। अकेले वजन घटाने का मतलब यह नहीं है कि किशोर को कैंसर है; अन्य लक्षण थकान, घाव या अल्सर हैं जो शरीर के किसी भी क्षेत्र में घाव, अस्पष्टीकृत दर्द या गांठ को ठीक नहीं करते हैं। अपने बच्चे को नियमित रूप से वार्षिक परीक्षाएं करने के लिए ले जाएं ताकि किसी भी स्वास्थ्य समस्या का समय पर समाधान हो सके।
मणिबंध संबंधी व्यवहार
कोई भी यह नहीं सोचना चाहता है कि आपका बच्चा एक जोड़तोड़ कर सकता है। हालांकि, कुछ किशोर माता-पिता को यह विश्वास दिलाने के लिए नेतृत्व करते हैं कि वे उन्हें चोट पहुंचाने के लिए कुछ कर रहे हैं, जब वास्तव में, वे नहीं हैं। एक किशोरी जो हेरफेर करने के लिए वजन कम करती है, वह सहयोगियों या माता-पिता का ध्यान चाह रही हो सकती है। यह आपको लगता है कि उसे खाने का विकार है या उसका ध्यान आकर्षित करने के लिए शराब पी रहा है और उसे उसकी नौकरी, परिवार, या यहां तक कि उसके भाई-बहनों से अलग कर सकता है। अपने बच्चे को अपने साथ खुलकर बातचीत करने के लिए प्रोत्साहित करें। उसे बताएं कि अगर वह आपके साथ सहज महसूस नहीं करता है, तो आप स्कूल के काउंसलर या परिवार के किसी विश्वसनीय सदस्य से बात कर सकते हैं। अपने परिवार की गतिशीलता का मूल्यांकन करें और देखें कि खुले संचार के लिए वे क्या कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि प्रत्येक सदस्य मूल्यवान लगता है।