विषय
दुनिया भर में कई लोग मधुमेह (उच्च रक्त शर्करा) और हाइपोग्लाइसीमिया (निम्न रक्त शर्करा) के साथ रहते हैं, जिसमें रक्त शर्करा के स्तर में उतार-चढ़ाव होता है, जो किसी न किसी तरह से रोजमर्रा की जिंदगी को प्रभावित करता है। गैर-मधुमेह रोगियों में अधिक नियमित रूप से रक्त शर्करा होता है, हालांकि इसमें दिन के दौरान भिन्नता भी होती है। एक सामान्य रक्त शर्करा का स्तर उन कारकों पर निर्भर करता है जैसे कि व्यक्ति उपवास कर रहा है या क्या उनका सिर्फ एक नाश्ता है। "सामान्य" व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है।
मधुमेह रोगियों
एक व्यक्ति मधुमेह है क्योंकि अग्न्याशय दिन के दौरान खाए गए भोजन में मौजूद शर्करा को संसाधित करने के लिए पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है। इस प्रकार, वे रक्तप्रवाह में जमा होते हैं और, यदि व्यक्ति उपचार प्राप्त नहीं करता है, तो ये शर्करा स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकते हैं, जैसे कि गुर्दे की विफलता, मोतियाबिंद, दिल का दौरा, स्ट्रोक, पैरों और नसों में बिगड़ा हुआ संचलन, तंत्रिका क्षति और संभावित अंग विच्छेदन कम, जैसे कि पैर या पैर की उंगलियों, शायद ही कभी रक्त परिसंचरण की कठिनाइयों से मुकाबला किया जाता है, दूसरों के बीच।
एक मधुमेह के ग्लाइसेमिया में व्यापक भिन्नता के कारण, आपको अपने रक्त शर्करा के स्तर को दिन में एक से पांच बार मॉनिटर करने की आवश्यकता होती है, जो आपके डॉक्टर द्वारा सुझाए गए पर निर्भर करता है। सामान्य स्तर भी मधुमेह की गंभीरता के आधार पर भिन्न होता है, अगर संग्रह एक निश्चित समय के दौरान किया जाता है या यदि व्यक्ति ने भोजन करना समाप्त कर दिया है। एक डायबिटिक का उपवास ग्लाइसेमिक स्तर, अर्थात्, रक्त में शर्करा की मात्रा जब व्यक्ति 2-3 घंटे या रात में खाने के बिना जाता है, तो 90 मिलीग्राम / डीएल और 120 मिलीग्राम / डीएल के बीच भिन्न होता है। भोजन के दो घंटे बाद, ग्लाइसेमिक का स्तर 180 मिलीग्राम / डीएल से अधिक नहीं होना चाहिए। यदि यह उससे थोड़ा भी अधिक है, तो इसका मतलब है कि मधुमेह को ठीक से नियंत्रित नहीं किया जा रहा है।
nondiabetic
गैर-मधुमेह रोगियों के दिन के दौरान उच्च, सामान्य और निम्न ग्लाइसेमिक स्तर हो सकते हैं, जिन्हें अभी भी सामान्य और गैर-मधुमेह माना जाता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि भोजन के दो से तीन घंटे बाद ग्लाइसेमिया हमेशा एक बेसल स्तर पर लौटता है और, ज्यादातर खाने के बाद भी, रक्त शर्करा का स्तर 140 mg / dl से अधिक नहीं होता है इंसुलिन का उपयोग। गैर-मधुमेह रोगियों के सामान्य ग्लाइसेमिक स्तर, उपवास या नहीं, 70 और 120 मिलीग्राम / डीएल के बीच भिन्न होते हैं।
हाइपोग्लाइसीमिया
हाइपोग्लाइसीमिया, या निम्न रक्त शर्करा का स्तर, अपने आप में एक बीमारी हो सकती है या मधुमेह के बहुत अधिक इंसुलिन इंजेक्शन लगाने का परिणाम है। एक व्यक्ति जो हाइपोग्लाइसेमिक है, मधुमेह रोगियों के विपरीत अतिरिक्त इंसुलिन का उत्पादन करता है। तो आपका लक्ष्य रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य से अधिक रखना है। हाइपोग्लाइसीमिक्स में एक ग्लाइसेमिक दर 60 मिलीग्राम / डीएल से 100 मिलीग्राम / डीएल तक होती है, जो शायद ही कभी 120 मिलीग्राम / डीएल से परे हो जाती है और आमतौर पर केवल उस संख्या के करीब आती है जब व्यक्ति बड़ी मात्रा में चीनी के साथ कुछ खाता है या यदि ग्लूकोज की गोली। एक टैबलेट में 5 मिलीग्राम तक शुद्ध ग्लूकोज होता है और इसका उपयोग तब किया जाता है जब हाइपोग्लाइसेमिक में रक्त शर्करा की मात्रा कम होती है, अर्थात रक्त शर्करा का स्तर अचानक गिर जाता है और आपको ठीक होने के लिए ग्लूकोज को जल्दी से निगलने की आवश्यकता होती है।
विचार
क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति का "सामान्य" रक्त शर्करा अलग-अलग होता है, हमेशा डॉक्टर से बात करें अगर आपके मामले में कोई संदेह है। यहां तक कि अगर व्यक्ति अच्छी तरह से महसूस कर रहा है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें कोई ग्लाइसेमिक समस्याएं नहीं हैं, क्योंकि लक्षण केवल तब दिखाई देते हैं जब पहला ग्लूकोज संकट बहुत अधिक या कम होता है।