विषय
"मायोक्लिनिक डॉट कॉम" के अनुसार, दूसरे ट्राइमेस्टर के दौरान शिशुओं ने अपनी 300 हड्डियों को विकसित करना शुरू कर दिया। जैसा कि यह गर्भ में बढ़ता है, हड्डियों को उपास्थि से हड्डी में बदल जाता है और एक वयस्क की तरह कंकाल बनाने के लिए फ्यूज होता है। अपने बच्चे को स्वस्थ रखना और हड्डियों के अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा देना जीवन के लिए एक मजबूत कंकाल सुनिश्चित करेगा।
हड्डियों
बच्चे के कंकाल को बनाने वाली हड्डियां बढ़ रही हैं और लगातार बदल रही है, जैसा कि उसका पूरा शरीर है। पेरीओस्टेम - एक पतली और घनी झिल्ली, जो नसों और रक्त वाहिकाओं से बनी होती है, जो हड्डी को पोषण देती है - हड्डी के बाहर को कवर करती है। कॉम्पैक्ट हड्डी अगली परत है। हड्डी का यह चिकना, कठोर हिस्सा वह है जो आप देखते हैं जब आप एक कंकाल को देखते हैं। कॉम्पैक्ट हड्डी के नीचे रद्द हड्डी की परतें होती हैं। आंतरिक भाग अस्थि मज्जा से बना होता है, एक प्रकार का गाढ़ा जिलेटिन जो रक्त कोशिकाओं का निर्माण करता है। जैसे-जैसे आपका बच्चा आपके अंदर बढ़ता है, हड्डियों को ओसेफिकेशन नामक एक प्रक्रिया में उपास्थि को बदलना शुरू हो जाता है।
समय की अवधि
गर्भधारण के 13 वें और 16 वें सप्ताह के बीच, आपका शिशु कार्टिलेज को बदलने के लिए हड्डियों को विकसित करना शुरू कर देगा। छाती के चारों ओर छोटी-छोटी पसलियाँ दिखाई देने लगती हैं और आपका कंकाल आकार लेने लगता है। इससे पहले, बच्चे की हड्डियां उपास्थि और संयोजी ऊतक थीं। हड्डियां अल्ट्रासाउंड पर दिखाई देती हैं और डॉक्टरों को यह निर्धारित करने की अनुमति देती हैं कि क्या कोई असामान्यताएं हैं।
खोपड़ी का विकास
जबकि बच्चा पेट में है, इसकी खोपड़ी नरम और लचीली है, जिसमें पांच निंदनीय हड्डियां शामिल हैं जो प्रसव के दौरान श्रोणि से गुजरने के लिए ओवरलैप करती हैं। दो फॉन्टानेल, खुली जगह, बच्चे की खोपड़ी में स्थित हैं। ये "सॉफ्टनर्स" खोपड़ी की हड्डियों को जन्म प्रक्रिया के दौरान एक साथ करीब आने की अनुमति देते हैं। जन्म के बाद, नवजात शिशु का सिर विषम या शंक्वाकार दिखाई दे सकता है क्योंकि यह जन्म नहर से गुजरता है। यह स्थिति अस्थायी है। जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, आमतौर पर छह से 18 महीनों के बीच खोपड़ी की हड्डियां पूरे नरम ऊतकों को ढंकने के लिए एक साथ आती हैं।
विचार
"किड्स हेल्थ" के अनुसार, जन्म के समय आपके बच्चे के शरीर में लगभग 300 हड्डियाँ होती हैं। इनमें से कुछ हड्डियां पूरी तरह से या आंशिक रूप से लचीली कार्टिलेज द्वारा बनाई जाती हैं, जिससे उन्हें टूटने की संभावना कम होती है क्योंकि बच्चा बढ़ता है और क्रॉल, चलना और दौड़ना सीखता है। जैसे-जैसे आपका बच्चा बढ़ता है, आपकी हड्डियां वयस्कों की 206 हड्डियों को बनाने में फ्यूज हो जाएंगी। जब वह 25 साल का होगा, तो हड्डी की विकास प्रक्रिया पूरी हो जाएगी, जिससे शरीर की संरचना को बनाए रखने वाला एक हल्का और मजबूत कंकाल बन जाएगा।
पोषण
एक युवा व्यक्ति के रूप में अच्छी खाने की आदतों को विकसित करने से बच्चों को जीवन के लिए स्वस्थ, मजबूत हड्डियों की मदद मिलेगी। हड्डियों के विकास के दौरान कैल्शियम और प्रोटीन बहुत महत्वपूर्ण होते हैं। अपर्याप्त प्रोटीन या कैल्शियम सहित कुपोषण, हड्डी के विकास को बाधित कर सकता है। अपर्याप्त प्रोटीन एक वृद्धि कारक के उत्पादन और कार्रवाई को कम करता है, IGF-1, जो हड्डी के गठन को मजबूत करता है। यह विकास के दौरान शिशुओं और बच्चों में अपर्याप्त अस्थि द्रव्यमान हासिल कर सकता है।