क्या आपकी उंगलियों पर जलन का कारण बनता है

विषय

• कार्पल टनल सिंड्रोम: उंगलियों पर जलन का एक सामान्य कारण
• Raynaud का सिंड्रोम आपकी उंगलियों के जलने का कारण हो सकता है
• स्पाइनल स्टेनोसिस और बर्न हैंड सिंड्रोम
• उंगलियों को जलाने में चिंता की भूमिका का महत्व
• क्या आप पर्याप्त बी -12 ले रहे हैं?
• अटकलें खतरनाक हो सकती हैं

आपकी उंगलियों पर जलन संवेदना न्यूरोपैथी कई प्रकार की उत्पत्ति से उत्पन्न हो सकती है। संभावित कारणों में शामिल हैं, लेकिन निम्नलिखित विकृति तक सीमित नहीं हैं: तंत्रिका का गला घोंटना, मल्टीपल स्केलेरोसिस, स्ट्रोक, माइग्रेन, स्पाइनल स्टेनोसिस, मधुमेह, रेनॉड्स सिंड्रोम, गठिया और अल्सर तंत्रिका शिथिलता। यह अप्रिय उत्तेजना चिड़चिड़ापन से लेकर बेहद दर्दनाक तक की गंभीरता में भिन्न होती है, हालांकि कुछ व्यक्तियों में केवल आंतरायिक एपिसोड होते हैं, अन्य लगातार लक्षणों से प्रभावित होते हैं। उंगलियों पर लगातार जलन व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है और सामान्य गतिविधियों को काफी हद तक प्रतिबंधित कर सकती है। चूंकि यह स्थिति कई न्यूरोपैथियों के कारण हो सकती है, इसलिए चिकित्सा सलाह लेने के लिए अपनी उंगलियों में जलन से पीड़ित व्यक्तियों के लिए आवश्यक है। एक न्यूरोलॉजिस्ट आपकी उंगली जलने के अंतर्निहित कारण का निदान कर सकता है और उपचार का एक उपयुक्त पाठ्यक्रम लिख सकता है।

कार्पल टनल सिंड्रोम: उंगलियों पर जलन का एक सामान्य कारण

इस स्थिति के सबसे आम कारणों में से एक कार्पल टनल सिंड्रोम, या सीटीएस है। यह सिंड्रोम तब होता है जब मध्य तंत्रिका, जो हाथों की आपूर्ति करता है, संकुचित होता है। यह स्थिति आमतौर पर कलाई के दोहराव वाले आंदोलनों के कारण होती है और अक्सर खेल के टाइपिस्ट, बक्से और चिकित्सकों में देखी जाती है जिसमें हाथ या कलाई का दोहराव का उपयोग होता है, जैसे कि टेनिस खिलाड़ी। सीटीएस का निदान करने की कोशिश करते समय डॉक्टर जो चीजें देखेंगे उनमें से एक छोटी उंगली में सुन्नता की कमी है। ऐसा इसलिए है क्योंकि मध्य तंत्रिका उस उंगली की आपूर्ति नहीं करती है। एक तंत्रिका चालन अध्ययन किया जा सकता है। यह दिखाएगा कि क्या माध्यम से यात्रा करने वाले आवेग बहुत धीरे-धीरे आगे बढ़ रहे हैं - सीटीएस का एक सुरक्षित संकेत। एक तीसरा परीक्षा, एक इलेक्ट्रोमोग्राम, आमतौर पर अन्य कारणों को खारिज करने के लिए किया जाता है। यह प्रक्रिया यह देखने के लिए जांचती है कि क्या मांसपेशियों को पर्याप्त रक्त की आपूर्ति मिल रही है - कई अन्य स्थितियों का लक्षण, लेकिन कार्पल टनल सिंड्रोम नहीं। सीटीएस का निदान करने के लिए आपके डॉक्टर के लिए सबसे आसान तरीका आपकी कलाई पर दबाव डालना है। यह प्रक्रिया समस्या वाले अधिकांश व्यक्तियों में तत्काल लक्षण उत्पन्न करेगी। सीटीएस उपचार हालत की गंभीरता पर निर्भर करता है। गंभीर मामलों में मध्य तंत्रिका पर दबाव को राहत देने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है, जो अधिकांश मामलों में लक्षणों को समाप्त करता है। मिलाप के मामलों को अक्सर कलाई पर मोच के साथ इलाज किया जाता है, जो कलाई की गतिशीलता को सीमित करके लक्षणों से राहत देता है। एक अन्य विकल्प, लेकिन यह हमेशा संभव नहीं है, इस समस्या को पैदा करने वाली गतिविधि को खत्म करना है। अधिकांश लोग सीटीएस से छुटकारा पाने के लिए अपनी नौकरी नहीं चाहते हैं या खो नहीं सकते हैं और कई अन्य लोगों में उत्साह की समान कमी है जब यह सुझाव दिया जाता है कि वे अपना पसंदीदा खेल छोड़ दें।

Raynaud का सिंड्रोम आपकी उंगलियों के जलने का कारण हो सकता है

उंगलियों पर जलन का एक और प्रमुख कारण है रेयनॉड सिंड्रोम। यह स्थिति तब होती है जब रक्त वाहिकाएं जो हाथों और / या पैरों को संकीर्ण करती हैं। इस समस्या वाले लोगों में, उनकी उंगलियों पर जलने वाले एपिसोड ठंड से तेज हो जाते हैं। नीले रंग को विकसित करने से पहले उंगलियां बेहद पीला हो जाता है। रेनॉड के सिंड्रोम के दो प्रकार हैं: प्राथमिक और द्वितीयक। प्राथमिक रेयनॉड किसी भी अन्य बीमारी से जुड़ा नहीं है, जबकि आमवाती स्थिति जैसे कि संधिशोथ, स्क्लेरोडर्मा और ल्यूपस आमतौर पर द्वितीयक रेयानॉड के विकास के लिए उत्प्रेरक हैं। रेनॉड के सिंड्रोम का निदान करने के लिए कई परीक्षण लागू किए गए हैं। इनमें शामिल हैं: नाखून कैपिलारोस्कोपी - एक माइक्रोस्कोप के तहत केशिकाओं का अध्ययन; एंटीन्यूक्लियर एंटीबॉडी टेस्ट (ANA), जो यह निर्धारित करता है कि शरीर संयोजी ऊतक या ऑटोइम्यून विकारों से जुड़े एंटीबॉडी का उत्पादन कर रहा है या नहीं; और एरिथ्रोसाइट अवसादन दर, सूजन के लिए एक नैदानिक ​​परीक्षण। अपने हाथों को ठंडे मौसम में या गर्म रखने या ठंडी वस्तुओं, जैसे जमे हुए खाद्य पदार्थों को संभालने से रेनॉड के सिंड्रोम के लक्षणों को कम किया जा सकता है। इस बीमारी के गंभीर मामलों को आमतौर पर दवाओं के साथ इलाज किया जाता है जो प्रभावित रक्त वाहिकाओं को बढ़ाते हैं। रेनॉड के सिंड्रोम वाले लोगों को धूम्रपान नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह आगे रक्त प्रवाह को प्रतिबंधित करता है। इसके अलावा, कुछ दवाएं आपके लक्षणों को बढ़ा सकती हैं और आपका डॉक्टर आपको सलाह दे सकता है कि किन दवाओं से बचें।

स्पाइनल स्टेनोसिस और बर्न हैंड सिंड्रोम

स्पाइनल स्टेनोसिस रीढ़ की हड्डी की नहर को संकीर्ण करने के लिए चिकित्सा शब्द है और आमतौर पर 50 से अधिक लोगों में पाया जाता है। इस चैनल के संकीर्ण होने से रीढ़ की हड्डी संकुचित हो जाती है, जिससे हाथों की न्यूरोपैथी हो सकती है। स्पाइनल स्टेनोसिस के निदान वाले व्यक्तियों ने हाथ और उंगलियों में जलन की सूचना दी है।इस समस्या का निदान एक्स-रे, एमआरआई या सीटी स्कैन से किया जाता है। इस स्थिति के लिए उपचार में भौतिक चिकित्सा और दर्द की दवा शामिल है। यह उपाय आमतौर पर व्यक्ति के हाथ में समस्या को कम कर सकता है।

उंगलियों को जलाने में चिंता की भूमिका का महत्व

चिंता आपकी उंगलियों में जलन के पीछे अपराधी हो सकती है। UCLA मनोरोग विभाग के एक सदस्य रोजर गोल्ड के अनुसार, मध्यम से गंभीर चिंता व्यक्ति को अपने शारीरिक लक्षणों का अनुभव करने का कारण बन सकती है। उन लक्षणों वाले लोगों के लिए जो सभी चिकित्सा स्पष्टीकरणों को धता बताते हैं, एंटीडिप्रेसेंट दवा क्लोनोपाइन के साथ एक छोटा उपचार की सिफारिश की जाती है। यदि इस दवा को लेते समय लक्षण कम हो जाते हैं या गायब हो जाते हैं, तो चिंता शायद बेचैनी का कारण है। जो लोग इस निदान को प्राप्त करते हैं, उन्हें चिंता को नियंत्रित करने की एक विधि के रूप में अवसादरोधी दवा लेना जारी रखने की सलाह दी जा सकती है, और कुछ के लिए, उनकी जीवन शैली का गहन मूल्यांकन उनकी घबराहट के स्रोत को ठीक करने में मददगार हो सकता है।

क्या आप पर्याप्त बी -12 ले रहे हैं?

विटामिन बी -12 की कमी, जिसे पर्निशियस एनीमिया कहा जाता है, आपकी उंगलियों में सुन्नता, झुनझुनी और जलन की उत्तेजना पैदा कर सकता है। शाकाहारी लोग विशेष रूप से इस समस्या के प्रति संवेदनशील होते हैं, क्योंकि सब्जियों में विटामिन बी -12 कम ही पाया जाता है। घातक एनीमिया के उपचार में फोलिक एसिड और विटामिन बी -12 सप्लीमेंट शामिल हैं। मांस उपभोक्ताओं के लिए आहार परिवर्तन उपयोगी हो सकते हैं, क्योंकि मांस बी -12 से भरपूर होता है। यह दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है कि शाकाहारी बी -12 की दैनिक खुराक के साथ अपने आहार को पूरक करते हैं।

अटकलें खतरनाक हो सकती हैं

अपनी उंगलियों पर अपने जलने के कारण पर अटकलें न लगाएं। आत्म निदान भ्रामक और खतरनाक है। कई विकारों के साथ, उंगलियों में जलन विकृति विज्ञान के असंख्य से सरल से बहुत गंभीर हो सकती है। अपनी उंगलियों पर जलन के लिए एक उचित निदान के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।