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होम्योपैथी मांसपेशियों की जकड़न के लिए बहुत राहत दे सकती है। चूंकि यह कठोरता शरीर के कई क्षेत्रों को शामिल कर सकती है, कई उपचार हैं और सही विकल्प का चयन करने से आप समय और दर्द को बचा सकते हैं। इस खोज को दर्द के स्रोत की पहचान करके और सभी संबंधित लक्षणों और दुष्प्रभावों को ध्यान में रखकर करें।
दवाइयाँ
सभी प्रकार के मांसपेशियों में दर्द के समाधान के लिए अर्निका मोंटाना एक प्रवेश बिंदु है। इसकी विशेषता दर्द का उपचार है जो शरीर को एक आघात के परिणामस्वरूप होती है। ब्रुइज़, मोच और घर्षण ऐसी स्थितियाँ हैं जो अर्निका के उपयोग से सबसे अधिक लाभान्वित होती हैं, जो भावनाओं की लहर को शांत करने का काम करती हैं जो चोट के साथ हो सकती हैं। यह एक निवारक उपाय के रूप में लिया जा सकता है, प्रशिक्षण से पहले और बाद में या थकाऊ गतिविधि। मोच और उपभेदों से संबंधित मांसपेशियों की जकड़न के लिए, Rhus toxodendron का उपयोग करें। यह उपाय कम पीठ दर्द, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, गर्दन की जकड़न, कार्पल टनल सिंड्रोम और फाइब्रोमायल्जिया से राहत देता है। पीठ के निचले हिस्से में दर्द, सूखी खांसी और दूध की इच्छा हो सकती है। लक्षण सुबह नमी और ठंड के साथ तेज होते हैं, और लंबे समय तक निष्क्रियता के बाद और गर्मी, आंदोलन और खिंचाव से राहत मिलती है। सेंट क्रिस्टोफर वोर्ट कठोरता के लिए सबसे उपयुक्त है जो जोरदार व्यायाम या अत्यधिक शारीरिक प्रयास के परिणामस्वरूप होता है। आमवाती स्थितियां, जो जोड़ों या अंगों की सूजन का कारण बनती हैं और मांसपेशियों की कठोरता का कारण बनती हैं, उन्हें जड़ी बूटी के साथ इलाज किया जा सकता है। इस दवा का उपयोग करने के अन्य संकेतों में भ्रम, अवसाद, सिरदर्द शामिल हैं जो ताजी हवा के साथ सुधार करते हैं और ठंड और आंदोलन से टकराते हैं। मौसम के गर्म होने और खाने के समय आमतौर पर लक्षणों में सुधार होता है। आमवाती परिस्थितियों के लिए एक अन्य विकल्प कास्टिकम है, जो गर्दन और जबड़े के क्षेत्र में ऐंठन और गहरी मांसपेशियों की चोटों का इलाज करता है। इसके उपयोग के लिए अतिरिक्त संकेतों में चिंता, प्रकोष्ठ की मांसपेशियों का कांपना, स्थानीयकृत पक्षाघात और बेचैन पैर सिंड्रोम शामिल हैं, जो पैरों में एक अजीब सनसनी की विशेषता है जो रात में आंदोलन को बुलाता है और तेज करता है, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर अनिद्रा होता है। ठंड और शुष्क मौसम के लक्षण बढ़ जाते हैं, जो गर्मी या आर्द्रता से कुछ हद तक राहत देते हैं।
मात्रा बनाने की विधि
होम्योपैथिक दवाओं की अनुशंसित मानक खुराक पूरे दिन में ली जाने वाली पांच सब्लिंगुअल लोज़ेन्ग हैं, जब तक कि लक्षण बने रहते हैं। मांसपेशियों में दर्द से राहत के लिए होम्योपैथिक जैल, मलहम और क्रीम भी उपलब्ध हैं। सामयिक अनुप्रयोग गति को ठीक करने में मदद कर सकता है। गंभीर बीमारियों के मामलों में, परिणामस्वरूप चोट की कठोरता के रूप में, 6X या 6C जैसे चुने हुए समाधान की एक कम क्षमता लेते हैं। पुरानी स्थितियों, जैसे रुमेटीइड गठिया के कारण होने वाले दर्द के लिए, 30x से 200c तक उच्च शक्ति की कोशिश करें। यदि कोई संदेह है कि कौन सी दवा उपयुक्त है, तो एक पेशेवर होम्योपैथिक चिकित्सक से संपर्क करने पर विचार करें।